2018. december 17. hétfő Lázár, Olimpia
HR Centrum

Ha időben felkészülsz, zökkenőmentesen térhetsz vissza dolgozni szülés után!


A szülést követő időszak után nem könnyű visszatérni a munka világába: a babával szoros együttlétben töltött hónapok után új időrendhez, más típusú elvárásokhoz kell igazodnunk, miközben az otthoni feladatokat sem ússzuk meg. A Perfekt szakértője szerint a tapasztalatok azt mutatják, hogy aki időben felkészül, zökkenőmentesebbé teheti a munkába állást.

A tapasztalatok azt mutatják, hogy a szülést követő otthon töltött időszak jelentősen átalakítja nemcsak a napi ritmusunkat, hanem a figyelmünket, külvilághoz való viszonyunkat is. Természetes, hogy ilyenkor inkább befelé, magunkra és a gyermekünkre koncentrálunk. A munka világába történő visszatéréshez azonban ismét nyitnunk kell a világra, a babás témák mellett egyre fogékonyabbá kell válnunk más területek iránt is. Ez nem egyszerű feladat, hiszen az otthoni teendők nem fogynak, ráadásul lelkiismeret-furdalásunk is lehet egy hosszú, szorosabb kapcsolatot követően, hogy "elhagyjuk" a kisgyermekünket. Tóth Réka, a Perfekt szakértője az alábbiakban néhány tippel segít abban, hogy miként könnyíthetjük meg ezt az időszakot, hogyan készüljünk visszatérni a munkába.

Térj vissza fokozatosan!

Fontos, hogy időben elkezdj felkészülni a visszatérésre, hiszen így fokozatosan kerülhetsz egyre közelebb a munkánkhoz. Illessz be a gyerkőccel töltött napokba olyan időszakokat, amikor szakmai kérdésekkel is foglalkozol - kezdetben ez lehet egy-két érdekes hír, cikk is, vagy beszélgetés kollégákkal aktuális kérdésekről. Kezdj el időben megszervezni a gyerekfelügyeletet is, legyen szó bölcsiről, oviról vagy egyéb megoldásokról. Ha teheted, elsőként vállalj kisebb, otthon végzendő feladatokat, vagy részmunkaidőben menj vissza. Így kevésbé lesz "sokkszerű" az elválás, és délután sem az órát figyeled majd a gyermekre gondolva, hanem a munkára tudsz koncentrálni.

Szerezz tapasztalatot másoktól!

Csatlakozz dolgozó szülők közösségeihez, akár online vagy offline csoportjához. Sokféle egyéni probléma és megoldás létezik a visszatérésre, biztos lehetsz benne, hogy a kérdéseidre is gyorsan érkezik majd válasz, és mások történeteiből is sokat tanulhatsz. Használd ki hasznosan az időt egy délutáni alvás vagy a bölcsődei, óvodai beszoktatás idején, amikor a gyerek az intézményben van!

Tekints lehetőségként a visszatérésre!

Érdemes feltérképezni az aktuális munkaerőpiaci trendeket, akár szakmán belül, akár azon kívül is, ha pályamódosításban, váltásban gondolkodsz. Fontos, hogy olyan képzési formát és intézményt válassz, ahol igényeidnek megfelelően rugalmasan, akár távoktatásos formában is tanulhatsz. A felnőttképzési intézmények gyakran kínálnak kedvezményes tanulási lehetőséget a munkába visszatérni készülő kismamák számára. A Perfekt szakértője szerint az oktatásba fektetett pénz és energia a megszerzett tudásnak köszönhetően anyagilag és a karriercéljaink szempontjából is többszörösen megtérülhet. Ha belevágsz egy ilyen képzésbe, akkor olyan új perspektívák nyílhatnak meg, amelyek segítenek visszaszerezni vagy növelni a motivációt abban, hogy elérd kitűzött céljaid.

JÓL JÖNNE 400 EZER FORINT?

A Pénzcentrum kalkulátorával könnyedén megtalálhatod a legolcsóbb gyorskölcsönt. Íme, itt egy konkrét példa: kalkulátorunkban 400 ezer forintos hitelösszeget, és 36 hónapos futamidőt adtunk meg. A törlesztőrészletek szerinti rangsor alapján az egyik legjobb konstrukciót, havi 13 086 forintos törlesztőrészlettel a Raiffeisen Bank nyújtja (THM 12,73%), de nem sokkal marad el ettől a Cetelem 13 458 forintos törlesztőt (THM 14,49%) ígérő ajánlata sem. Emellett érdemes még megemlíteni a Provident, a K&H, valamint a CIB konstrukcióját is. További bankok ajánlataiért, illetve a konstrukciók pontos részleteiért (THM, törlesztőrészlet, visszafizetendő összeg, stb.) keresd fel a Pénzcentrum gyorskölcsön kalkulátorát(x)

Még nincs hozzászólás - Legyél te az első!
Ezt olvastad már?
11
22
33
 Kedvelem az oldalt

A címlapról ajánljuk

Kiszámoltuk: ez vár a magyar hitelesekre, ha beüt a kamatemelés
Nem biztos, hogy lesznek ennél alacsonyabb kamatok.


Feliratkozom a hírlevélre!

 

HRBLOGGER
hrbonbon
2018. 12. 17. 14:12
Karácsonyi kívánságlista vezetőknek

Nemcsak a gyerekek várják izgalommal, hogy milyen ajándékot kapnak meg a kívánságlistájukról. ...

jobangel
2018. 12. 17. 10:00
Csak egyoldalas önéletrajzot olvasnak?

Az előző posztbeli „üdvözletem” célba ért. Kaptam is privátban annyi védekező, kioktató...

perfekt
2018. 12. 17. 09:00
EVA - 2018. december 20. és a kapu bezárul

Az EVA (egyszerűsített vállalkozói adó) 2018. december 20-ig még választható, ezt követően...

happyhunter
2018. 12. 16. 21:01
Mit várhatnak a 14 évesek a jövő munkaerő-piacától?

Egy pályaorientációs nap keretében a Tatai Refomrátus Gimnázium tanulói betekintést kaphattak...

legacykft
2018. 12. 14. 09:00
Azt sem tudom, hova kapjak – azaz: amikor a tűzoltás funkcionális, és amikor diszfunkcionális

Ismerős érzés? Annyi minden van, hogy azt sem tudjuk, melyik munkával haladjunk. Igen, ez a tűzoltás....

laskainelli
2018. 12. 14. 07:36
5 karácsonyi veszélyforrás a házasságban. Kerüld őket!

A karácsony, mint a szeretet ünnepe, sok kapcsolatban éles tükörként van jelen. Az emberek amúgy...

hrdoktor
2018. 12. 10. 12:53
Miért késünk el a munkahelyünkről?

Nyolckor kezdődik a munkaidő, de csak nyolc óra tízre sikerül odaérni? Egyre gyakrabban fordul...

NÉPSZERŰ
FRISS

  Ajánlatunk