|
2023. szeptember 23. 15:59
Így teszi tönkre magát rengeteg magyar a rossz alvással ősszel: nem is sejtik, hol hibáznak
Mutatjuk az őszi alvásproblémák 5 leggyakoribb okát és hogy mit tehetünk ellene.
Címke: alvás (197 cikk)
|
2023. július 26. 22:01
Ezért nem tud most aludni rengeteg magyar: hosszú távon ez nagyon veszélyes lehet
Az alkoholnak nyugtató hatása is van, amely ellazulást és álmosságot is kiválthat, de a túlzott mennyiségű fogyasztás okozhat rossz minőségű és nem megfelelő időtartamú alvást.
|
2023. július 26. 12:01
Így teszi tönkre magát rengeteg magyar a rossz alvással nyáron: nem is tudják, hol hibáznak
Mutatjuk, hogyan lehetnek pihentetőbbek az éjszakák a kánikulában.
|
2023. július 7. 19:01
Alattomos népbetegségtől szenved rengeteg magyar: csak így lehet elkerülni a nagyobb bajt
Az alvászavar egyre több embert érint Magyarországon is. De mik a tünetei és melyik az a pont, amikor már érdemes orvoshoz fordulnunk?
|
2023. július 2. 21:00
Így teszi tönkre magát sok magyar nő a rossz alvással: aztán csodálkoznak, hogy minden bajuk van
A lakosság fele tapasztal meg élete során alvással kapcsolatos problémát, a nők pedig a hormonális változások miatt sokszor sajátságos alvási gondokkal szembesülnek.
|
2023. június 25. 15:05
Éjszaka kínozza a magyarokat ez a lappangó népbetegség: ilyen tünetekről ismered fel a bajt
Egyáltalán nem mindegy, hogy a jobb vagy a bal oldalunkon alszunk: a tudósok szerint mindkét pozitúrának vannak előnyei, de a hátunknak például az a legjobb, ha hanyatt fekszünk.
|
2023. június 13. 18:58
Így lesz egy pillanat alatt rémálom az idei nyár: sokan nem készültek erre, pedig kellett volna
Sok nyár telik el úgy az ember életében, hogy nem tudja teljesíteni a kitűzött céljait, nem tud annyit pihenni, mint szeretne, vagy az egész szezonban nem érzi jól magát a bőrében.
|
2023. június 6. 16:02
Így teszi tönkre rengeteg magyar életét a rossz alvás: ők nem is sejtik, mekkora veszélyben vannak
Mind a túl gyors, mind pedig a nagyon lassú elalvás is jele lehet valamilyen komolyabb egészségügyi problémának.
|
2023. június 4. 08:57
Kiadták a riasztást: erre most rengeteg szülőnek kell figyelnie, a gyerekek egészsége a tét
Alvásriadót hirdetett a Magyar Alvás Szövetség, azonnali cselekvésre szólítanak fel.
|
2023. május 6. 18:00
Éjszakai pókcsípés: milyen egy pókcsípés képek alapján, milyen pók csíphetett meg?
Milyen egy pókcsípés, a pókcsípés mikor múlik el, mik az éjszakai pókcsípés tünetei képekkel. Pókcsípés képek: a pókcsípés kép alapján beazonosítható? Veszélyes a pókcsípés?
|
2023. május 6. 12:00
Az éjszakai álmatlanság okai: mi az alvászavar leggyakoribb típusa, az insomnia jelentése?
Mi az az insomnia, mik az éjszakai alvászavar okai? Mi az alvászavar, mik az álmatlanság okai, mit tegyünk álmatlanság ellen? Járjunk utána, hogyan történik az alvászavar kezelése!
|
2023. április 17. 19:00
A legtöbb magyar nem is sejti, mennyire veszélyes így aludni: súlyos betegséget okozhat
A megoldáshoz vezető út egyénenként eltérhet, ezért érdemes megnézni milyen módszerekkel javíthatunk az alvásminőségünkön.
|
2023. április 17. 09:01
Rengeteg magyar mulasztja ezt el az esti rutinjában: végzetes vége is lehet
Heti 45 óra alvás kötelező, elképzelhetetlen következményei lehetnek a kialvatlanságnak - árulta el a szakértőé
|
2023. április 10. 19:00
Mi az alvási apnoe jelentése, hogyan történik az alvási apnoe kezelése?
Mi az alvási apnoe jelentése, mi az apnoe? Tudd meg, hogyan történik az alvási apnoe kezelése, mik az alvási apnoe tünetei? Mennyi egy alvási apnoe gép ára, van más alternatíva?
|
2023. április 9. 12:00
A narkolepszia kialakulása: mi a narkolepszia, milyen narkolepszia gyógyszerrel kezelhető?
Narkolepszia gyakori kérdések: mi a narkolepszia jelentése, hogyan történik a narkolepszia kialakulása, a narkolepszia alkohol hatására kijöhet-e, van-e narkolepszia gyógyszer?
|
2023. április 8. 15:05
Mi a REM alvás jelentése, avagy hogyan zajlik az alvás REM fázisban?
Mi az a REM alvás, mi a REM alvás jelentése, azaz az alvás REM fázis során hogyan történik? Tudd meg, a REM alvás mit jelent, milyen fázisokban jönnek az álmok!
|
2023. április 7. 19:04
Az alvásparalízis okai: mi lehet az alvásparalízis lelki oka, mik a jelenség veszélyei?
Milyen az alvásparalízis, mik lehetnek az alvásparalízis okai és az alvásparalízis lelki okai? Alvásparalízis veszélyei: az alvásparalízis hogyan befolyásolja az egészséget?
|
2023. április 4. 19:01
Éjszaka pusztít a lappangó népbetegség: halálos is lehet, ezekről a tünetekről ismered fel
Az egészségünk megőrzése szempontjából a mély, pihentető alvás elengedhetetlen. Azonban azt kevesen tudják, hogy szívrohamhoz vezethet, ha nem alszunk eleget.
|
2023. április 3. 18:57
Így készít ki rengeteg magyar gyereket a rossz alvás: sok szülőnek fogalma sincs, ez milyen veszélyes
Az alváshiány tüneteit mind ismerjük: álmosság, csökkent koncentráció, lassabb gondolkodás, rosszabb hangulat. Ez alól viszont a gyerekek sem kivételek.
|
2023. március 20. 17:28
Borzasztó állapotban van a magyarok egészsége: ez az egyszerű trükk sokat segíthet
A friss levegőt és a napfényt tartjuk otthonunkban a legfontosabb tényezőnek a lelki egészség szempontjából.
NAPTÁR
Tovább
2026. február 26. csütörtök
Edina
9. hét
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2026. február 26.
2026. február 25.
2026. február 26.
2026. február 26.
