Új év, új lehetőségek: szilveszterkor sokan tesznek fogadalmakat, ám a kezdeti lelkesedés általában már január végére elkopik, a lendület alábbhagy. Pedig néhány trükkel januárban jelentős változásokat vihetünk véghez az életünkben, ráadásul elég kis lépéseket tenni, hogy aztán elérjük a vágyott célt.
A zöld leveles zöldségek fogyasztása csökkentheti a zsírmáj kockázatát: mutatjuk, mennyit ajánlott fogyasztani belőle az egészségünk érdekében.
Ezen biztos nem segít a karácsonyi menü.
Erre érdemes figyelni az ünnepek alatt.
Nincs jelentkező a praxisokra.
A komplex szűrőprogram megvalósításának határideje 2018. december 31-e helyett 2020. június 30-a.
Az Emberi Erőforrások Minisztériuma hamarosan kiírja az oltóanyagra a közbeszerzést.
Azért ez durva.
Közeledik a karácsony, ebben az időszakban esszük a legtöbb halat, de még így is le vagyunk maradva az európai átlaghoz képest.
Nincs rá időnk... ennyi.
Pedig bárki beoltathatná magát.
Komoly egészségügyi következményei lehetnek, ha túl sokat aggódsz a pénz miatt.
Tovább élhetsz, ha leadod a fölösleges kilókat.
Kiderült, hogy mennyi az ideális szobahőmérséklet, és hogy milyen kockázatokkal jár az ennél alacsonyabb hőmérséklet.
Már így december elején tele a hócipőd a karácsonyi zenékkel? Nem vagy egyedül.
Van még hova fejlődni.
Csak a balkáni szomszédainkat tudtuk megelőzni.
Érdemes lehet kipróbálni.
Nem kellett sokáig várni az új trendre.
Egy elfeledett hozzátevő, ami a komoly betegségek ellen is hatásos.
