Így szabadulj meg a hasi zsírtól: könnyebb, mint gondolnád!
Az egészséges arányok visszaállítására is vannak hatékonyabb módszerek, mint a cukormegvonás és sok millió felülés elvégzése,
Az egészséges arányok visszaállítására is vannak hatékonyabb módszerek, mint a cukormegvonás és sok millió felülés elvégzése,
Összegyűjtöttünk 9 ételt, amit soha sem szabad enni, ha beteg vagy, mivel jelentősen hátráltatod vele a gyógyulásodat.
A hulladékmentes életmóddal nemcsak a környezetedért tehetsz sokat, hanem még pénzt is spórolhatsz. Mutatjuk, hogyan!
Mutatjuk, hogyan előzd meg a téli betegségeket, ha nem szeretnél tüsszentéssel, orrfújással és köhögéssel bajlódni a karácsonyi készülődés alatt!
A víz valójában csak a 10. a legjobban hidratáló italok listáján. De akkor mit érdemes inni, és melyek a legjobban hidratáló italok? Ennek jártunk utána.
Ha nem szeretnéd, hogy a kutyád megbetegedjen, akkor semmiképpen se add neki ezeket az ételeket: hányást, hasmenést, sőt akár halált is okozhatnak!
Az élsportolók körében nagyon elterjedtek a különféle sportgélek, ugyanakkor egy friss kutatás szerint az egyszerű burgonyapüré is képes ugyan annyi energiát pótolni, mint ezek a méregdrága készítmények.
Ezzel a csodaszerrel legyőzheted az őszi, téli vírusokat: összegyűjtöttünk 9 indokot, miért érdemes gyömbérteát inni!
Egyre több fiatal dönt úgy, hogy a szabadidejükben önkéntes szemétszedési akcióba kezd. Abban bíznak, hogy a példájuk másokat is inspirálhat, és megmutathatja, hogy egy ember is sokat tehet a környezetért.
Számos jótékony hatása mellett azért kedveljük a piros bogyót mert könnyen elérhető bárki számára. Nem csak a téli hónapokban, hanem az év minden napján érdemes fogyasztani. Hogy miért? Mutatjuk!
Összeszedtük, mely italok segítenek fenntartani a test és a lélek egészségét: ha ezeket iszod, biztosan nem lesz sokáig gondod a ráncokkal!
Szakemberek szerint, ha ezekből fogyasztunk, nagy valószínűséggel könnyebben elkerülhetjük a megfázást vagy épp az influenzát.
Számos jótékony hatásának köszönhetően nem csak kívülről, de belülről is táplálja szervezetünket. Mutatjuk miért érdemes fogyasztani a yuzu-t.
Szinte minden magyar recept úgy kezdődik, hogy kockázd fel a hagymát. De vajon azt tudtad, hogy a hagyma nem csak az ételeinket teszi finomabbá, hanem olyan súlyos betegségek ellen is megvéd, mint a mellrák?
Mielőtt külön szobába költöznénk párunkkal a hangos horkolás miatt, érdemes utána járnunk, hogyan kezelhető a jelenség és mikor érdemes műtétre adnunk a fejünket.
Ha Katalin kopog, a karácsony locsog. Ezt a népi megfigyelést valószínűleg mindenki ismeri, de azt vajon tudod, hogy mit jelez előre Márton vagy András napja? Összegyűjtöttük az egész éves népi időjóslat naptárat!
Szakemberek szerint a kávénak rengeteg pozitív tulajdonsága van. Ihat-e kávét egy gyerek? Miként hat a szervezetére? Ennek jártunk utána.
Egy friss kutatás szerint nyugodtan ehetünk húst hússal, ugyanis a vörös hús visszaszorításának nincsenek szignifikáns egészségügyi előnyei.
Összeszedtük a 20 legegészségesebb őszi gyümölcsöt és zöldséget, melyeket bátran fogyaszthatsz - nem csak ebben az évszakban-, mivel rendkívül sok rostot, vitamint és különféle ásványi anyagokat tartalmaznak.
Egy új tanulmány szerint a délutáni szieszta nem csak a lustálkodás, hanem sokkal több áll mögötte: pótolhatjuk vele a kevés éjszakai alvást, enyhíti a stresszt és ezáltal csökkenti a szívproblémák és a stroke kockázatát.