Kiderült, hogyan változtat a városi élet az emberi szervezeten: nem csak testileg, hanem lelkileg sem tesz nekünk jót, ha sokáig élünk a panelrengetegben.
Érdemes figyelni a következő tünetekre és szakemberhez fordulni, ha egyedül nem sikerül túljutni a nehézségeken.
Mi a közös a fogyókúrában és a spórolásban?
Egy új kutatás eredményei mutattak rá arra, hogy teljes mértékben újra kell gondolnunk a hús- és zöldségfogyasztásunkat. A helyes táplálkozás ráadásul nem csak a szívünknek kedvez majd, de évekkel meghosszabbíthatja az életünket is.
Tudtad, hogy a szóda kiszedi a foltokat a textíliákból és tisztítja a bőrödet is? Mutatunk 7 meglepő felhasználási módot, mit lehet még kezdeni a szódával azonkívül, hogy megiszod.
Sokan arra esküsznek, hogy szelektív hulladékgyűjtéskor az ásványvizes palackot és a kupakot külön kell gyűjteni. Ez vajon tényleg igaz lenne? Utánajártunk!
Hangzatosnak tűnik, amikor egy termék csomagolásán azt olvashatjuk, hogy nem tartalmaz mesterséges tartósítószereket. De jó, ha tudjuk, káros anyagokat még így is tartalmazhat. A legfrissebb kutatások szerint egyes alapanyagok növelhetik a vastagbélrák kialakulásának kockázatát.
Kutatások szerint a klímaváltozás okozta növekvő hőmérséklet befolyásolja a levegőminőséget, ezáltal évről-évre egyre hosszabb és erősebb allergiás időszakok alakulnak ki.
Tavaszi életmódváltás: szakértői tippek az egészséges táplálkozáshoz. Talán nem is gondolnánk, de a megfelelő táplálkozás a bevásárlás megtervezésénél kezdődik.
A tisztifőorvos szerint szükség van az iskolai egészségfejlesztésre, mivel a magyar iskoláskorúak egészségügyi állapota messze elmarad a kívánatostól.
Kutatások is igazolták már, hogy nagyon jót tesz az ember lelkiállapotának, ha otthonában háziállatot tart. A rendszeres játék, mozgás mind a két félre jó hatással van. Összeszedtük, mi másért érdemes még állatot tartani.
Elképesztő: a túl forró tea ivása megnöveli a nyelőcsőrák kockázatát. A kutatók feltételezik, hogy a forró folyadék sérüléseket okozhat, amelyek gyulladásos folyamatokhoz vezetnek a nyelőcső szöveteiben.
Itt a medvehagyma-szezon! Hogyan ismerheted fel? Hol bukkansz rá a vadonban? Milyen egészségügyi hatásai és felhasználási lehetőségei vannak? Hogyan tárold? Minden kérdésre választ kapsz.
Annak érdekében, hogy elkerüljük a stressz káros egészségügyi következményeit, érdemes néhány egyszerű, fejben elvégezhető módszert elsajátítani.
A fogágybetegség növeli bizonyos betegségek kialakulásának kockázatát, a felnőtt magyar lakosság legalább 50 százaléka érintett valamilyen súlyosságú fogágybetegségben. Mutatjuk, hogy előzhető meg!
Szakértők kidolgoztak egy étrendet, amit betartva sokkal tovább maradhatnánk egészségesek és még a környezetünknek sem ártanánk vele.
A magyarok háromnegyede egyetlen egyszer sem volt fogorvosnál 2017-ben, ugyanakkor a családtagok bevallása szerint a magyar gyerekek közül mindenki eljutott orvoshoz, akinek erre szüksége volt.
Sokan érzik levertnek magukat ezekben a napokban.
Összefüggést találtak az alacsony szénhidráttartalmú étrend és a szívritmuszavar között.
A tavaszi táplálkozási tanácsaink könnyen megfogadhatóak és be is tarthatóak, eredményük pedig hamarabb itt lesz, mint az első fecske!
