Olyan pénzpazarló szokásokat gyűjtöttünk össze, amelyek elhagyásával hatékonyan takarékoskodhatunk a mindennapokban.
Ismerős hang: új e-mail érkezett. Mindegy, épp a családdal vacsorázol-e vagy épp filmeztek, ösztönösen nyúlsz a telefon után. Mert mi van, ha a főnököd az, mert elfelejtettél valamit? Ismerős? Ha igen, akkor érdemes mielőbb változtatnod, ugyanis könnyen az egészséged, sőt, a szeretteid egészségének rovására mehet a dolog.
Nem újdonság, hogy nehéz megtalálni az egyensúlyt munka és magánélet között. A 21. században, az okostelefonok és tabletek korában már nem meglepő az, hogy az új üzenet hangjára ösztönösen, automatikusan a telefonunkért nyúlunk. A legtöbb ember erre zsigeri késztetést érez, ha pedig nem teszi, utána azon agyal, vajon ki és milyen ügyben kereshette, és még ha nem is nézi meg, ki és mit írt, akkor sem fogja nyugodtan élvezni a szabadidejét.
Csakhogy a munka és magánélet határának elmosódása komoly egészségügyi kockázattal jár. A Virginia Tech Egyetem kutatása szerint azok a munkavállalók, akik a munkaidő előtt és után is rendszeresen olvassák céges levelezésüket, sokkal stresszesebbek, mint akik ezt nem teszik. Sőt, nem csak ők, de a szeretteik is sokkal feszültebbek.
- idézi a Daily Mail William Beckert, a kutatás egyik társszerzőjét. A tanulmány szerint a rugalmas munkavégzés gyakran határtalan munkavégzéssé válhat, ahol a vezetők állandó készenlétet követelnek meg az alkalmazottaktól. Becker és kutatása rámutat arra is, korántsem csak a munkavállalók egészségére van rossz hatással a munkaidőn túli levelezgetés, de a családjuk is megsínyli az elhúzódó munkát. Az is kiderült, hogy még ha nem is kell konkrétan e-maileket olvasniuk, a szabadidőben megkövetelt állandó készenlét is stresszt okoz, hiszen veszélyezteti a munkavállalók egészségét és közérzetét, mert képtelenek szabadidejükben leválasztani magukat a munkájukról.
Ha otthon vagy, ne dolgozz!
Nem ez az első tanulmány, ami rámutat: otthon érdemes a családi dolgokkal foglalkozni. A Hamburgi Egyetem 132 önkéntessel végzett felmérése szerint azoknál a dolgozóknál, akiknek munkaidő után is rendelkezésre kell állniuk, a nyálban kimutatott kortizol-szint magasabb volt, mint akik a munkaidő végeztével valóban letették a lantot.
NULLA FORINTOS SZÁMLAVEZETÉS? LEHETSÉGES! MEGÉRI VÁLTANI!
Nem csak jól hangzó reklámszöveg ma már az ingyenes számlavezetés. A Pénzcentrum számlacsomag kalkulátorában ugyanis több olyan konstrukciót is találhatunk, amelyek esetében az alapdíj, és a fontosabb szolgáltatások is ingyenesek lehetnek. Nemrég három pénzintézet is komoly akciókat hirdetett, így jelenleg a CIB Bank, a Raiffeisen Bank, valamint az UniCredit Bank konstrukcióival is tízezreket spórolhatnak az ügyfelek. Nézz szét a friss számlacsomagok között, és válts pénzintézetet percek alatt az otthonodból. (x)
Egy korábbi, 57 ezer résztvevővel készült tanulmány szerint azok, akik esténként vagy hétvégenként dolgoztak, gyakrabban számoltak be álmatlanságról, fejfájásról, fáradtságról és gyomor-problémákról is. A kutatók szerint a munkavállalók érdekében érdemes lenne szigorítani a szabályozáson, hogy ne sérüljön a munka és magánélet egyensúlya. Volt, aki ezt meg is lépte. 2017-ben életbe lépett az új munkajogi törvény Franciaországban, amely szerint a francia munkavállalóknak nem kell munkaidő után válaszolniuk a céges e-mailekre.
- hangsúlyozta akkor a Munkaügyi Minisztérium is.
Forrnak az indulatok a diákbérek körül: valóban többet kereshetnek a 25 év alattiak az idősebbeknél?
Valóban többet kereshetnek a 25 év alattiak, mint az idősebb munkavállalók? Szakértő oszlatja el az szja-kedvezmény körüli kételyeket.
Fű alatt óriási leépítések zajlanak Magyarországon: már a vendégmunkásokból sem kérnek a nagy gyárak
A munkaerőpiacot érintő problémák kevésbé láthatóak a nyilvánosság számára, mivel nincsenek jelentős létszámleépítésekről szóló bejelentések.
Hadtörténeti kuriózum lehet az a 120 darab színes, jó minőségben retusált és digitalizált, publikálás előtt álló felvétel, amely 45 év lappangás után került elő.
Az egyik legígéretesebb hazai technológiai startup által most piacra dobott okos gyűrű lehetővé teszi, hogy egyetlen érintéssel bármilyen infót megosszunk magunkról új ismerősünkkel.
Rekord gyorsasággal fogytak el a jegyek arra 400 fősre tervezett, fiataloknak szóló kapcsolatépítő és önfejlesztő rendezvényre, amelynél a szervezők a közösségi finanszírozás modelljével toboroztak.
Az első hazai közösségi piactéren sikeresen célba ért egy mézes kampány, amelyben a vásárlás mellett egy hartai termelő kaptárait is örökbe lehetett fogadni.
-
De'Longhi Rivelia automata kávégép lenyűgözte a piacot a három International Forum Design Awards (IF) Díj elnyerésével (x)
2024. március 1-jén a De’Longhi, a világszerte elismert vezető háztartási termékeket gyártó vállalat, büszkén mutatta be legújabb innovációját, a Rivelia teljesen automata kávégépet.
- Magyarország meglepő területen szerepelt jól a visegrádi országok rangsorában
- Új attrakció nyílik a felújított Corvin áruházban
- Álmatlan éjszakák várnak a gyümölcstermesztőkre
- Elfogadta az új épületenergetikai irányelvet az Európai Parlament és a Tanács - nap hírei
- Az ukrán hírszerzés feje elárulta, mi lehet Kijev célja
- Két hónapja repedten áll az M30-as szikszói szakasza