Oltási kampány indítanak a gonorrhea ellen, szerdai bejelentésében a hírt az ország egészségügyi ellátószolgálata (NHS) mérföldkőnek nevezte a szexuális egészség terén.

Kongatják a vészharangot, rettenetes népbetegségek leselkednek Magyarországra: már késő bármit tenni ellenük?
A WHO legújabb jelentése szerint közel 1,8 milliárd felnőtt van kitéve olyan betegségek kockázatának, mint a rák, stroke, demencia és cukorbetegség, a fizikai aktivitás hiánya miatt. A kutatások kimutatták, hogy 2010 és 2022 között világszerte nőtt a fizikai inaktivitás mértéke, és ha a jelenlegi tendencia folytatódik, 2030-ra a felnőtt lakosság 35%-a nem fog elegendő testmozgást végezni. Az Egészségügyi Világszervezet sürgeti a fizikai aktivitás fokozását és a kapcsolódó finanszírozás növelését a globális egészségügyi krízis megállítása érdekében.
A fizikai aktivitás hiánya miatt világszerte közel 1,8 milliárd felnőtt van kitéve olyan betegségeknek, mint a rák, stroke, demencia és cukorbetegség, és a helyzet folyamatosan romlik – figyelmeztetett az Egészségügyi Világszervezet (WHO) legújabb jelentése.
A kutatók által készített tanulmány megállapította, hogy 2010 és 2022 között a fizikai inaktivitás globálisan mintegy öt százalékkal növekedett. Jelenleg a felnőttek csaknem egyharmada (31 százalék) nem végez elegendő testmozgást, míg 2000-ben ez az arány 23 százalék, 2010-ben pedig 26 százalék volt. Amennyiben ez a tendencia folytatódik, a szakértők előrejelzése szerint 2030-ra a felnőtt lakosság 35 százaléka nem fog megfelelően mozogni.
A kutatások kimutatták, hogy a mozgáshiány növeli a szívbetegségek, stroke, 2-es típusú diabétesz, demencia, valamint a mell- és bélrák kialakulásának kockázatát. A The Lancet Global Health folyóiratban publikált tanulmány arra is rávilágított, hogy a nők körében még rosszabb a helyzet: a fizikai aktivitást nem végző nők aránya 34 százalék, míg a férfiaké 29 százalék. Tedrosz Adhanom Gebrejeszusz, a WHO főigazgatója hangsúlyozta, hogy a fizikai aktivitás növelésével javíthatnánk a rák, szívbetegségek és mentális egészség terén, ezért sürgette a fizikai aktivitás melletti elkötelezettség megerősítését és az ezzel kapcsolatos finanszírozás növelését.
A WHO ajánlása szerint a felnőtteknek hetente 150 perc mérsékelt intenzitású vagy 75 perc erőteljes intenzitású mozgásra van szükségük. A mérsékelt intenzitású tevékenységek közé tartozik az óránként hat kilométeres gyaloglás, az erőteljes takarítás, például ablakmosás és felmosás, az óránként 16-19 kilométeres sebességű kerékpározás vagy a tollaslabdázás. Az erőteljes intenzitású mozgás pedig olyan tevékenységeket foglal magában, mint a hegymászás, az óránként 10 kilométeres vagy gyorsabb futás, a gyors biciklizés, a futball, kosárlabda vagy tenisz.
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
A 163 ország és terület adatait és becsléseit elemző tanulmány szerint a 60 év felettiek kevésbé aktívak a fiatalabbaknál. Emellett kiderült, hogy míg a magas jövedelmű nyugati országokban csökken a fizikai inaktivitás aránya – 2022-ben a felnőttek 28 százaléka mozgott keveset –, ezek az országok sem fogják elérni a 2010 és 2030 közötti időszakra kitűzött célt, hogy 15 százalékkal csökkentsék a fizikai inaktivitást. Rudiger Krech, a WHO egészségmegőrzésért felelős igazgatója szerint biztosítani kell a fizikai aktivitás mindenki számára elérhető, anyagilag megengedhető és élvezetes lehetőségeit a népesség egészségének javítása érdekében.

Kimutatták tudósok: szoros összefüggés van a globális felmelegedés és a terhességi kockázatok között
A szélsőséges hőhullámokkal járó éghajlatváltozás világszerte növeli a terhességi kockázatokat.
"Gyakori tévhit, hogy fenntarthatóan élni drága. (...) Pedig a fenntarthatóság sokkal gazdaságosabb" - Hegedűs Kristóf.
Egy fiatal közgazdász házaspár miért dönt úgy, hogy a budapesti életet hátrahagyva a Mátrába költözik, és megment egy 3,2 hektáros, kivágásra ítélt gyümölcsöskertet?
A környezettudatos, fenntartható életmód kialakítása mindannyiunk közös érdeke.
Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.
-
Az újratölthető flakonok a kozmetikai iparba is betörtek (+Videó)
A Respray flakonokat már 30 üzletben tölthetjük újra.


