A lakosság körében aggasztó mértékű tápanyaghiány mutatkozik, különösen négy kulcsfontosságú tápanyag esetében, ez lassan már egy közegészségügyi probléma.

A testkerekség-index (BRI) új alternatívát kínál a testtömeg-index (BMI) helyett az egészségi állapot meghatározására. Szakértők szerint ez a mérőszám pontosabban jelzi a létfontosságú szervek körüli zsírpárnák méretét, ami kulcsfontosságú az egészség szempontjából. Az új módszer a magasság és a derékkörfogat összehasonlításán alapul, és 0-20 közötti értéket adhat eredményül.
A BMI évtizedek óta az egészségügyi szakemberek által használt mérőszám, amely a magasság és a testsúly alapján határozza meg, hogy valaki túlsúlyos-e. Azonban ennek a módszernek megvannak a korlátai, például nem tud különbséget tenni az izom és a zsír között - írta a Daily Mail.
A BRI ezzel szemben összetettebb számítást alkalmaz, és a szakértők szerint jobban jelzi az egészségre veszélyes zsigeri zsír mennyiségét. Brendon Noble professzor, a Westminster Egyetem regeneratív orvoslás és élettudományok szakértője szerint "a BRI a hasi szervek körüli létfontosságú szervek körüli toxikus zsírlerakódás lehetséges mutatója", ami a kutatások szerint számos egészségügyi problémával áll szoros összefüggésben."
A BRI-t igazoló tanulmányok szerint az "egészséges" eredmény 0,3 és 3 között van. Azonban az átlagok alapján a legtöbb felnőtt brit 3,8-as BRI értékkel rendelkezik, ami az egészségtelen kategóriába sorolja őket.
Egy idei kínai kutatás kimutatta, hogy a magasabb BRI-vel rendelkezőknél akár 163 százalékkal is megnőhet a szívbetegségek kockázata a vékonyabb derékkal rendelkezőkhöz képest.
Noble professzor hangsúlyozta: "Még sokat kell tanulnunk a zsírról és arról, hogy hogyan hathat az egészségünkre... de a kutatások alapján úgy tűnik, hogy a zsigeri zsír veszélyesebb, mint a bőr alatti zsír."
NULLA FORINTOS SZÁMLAVEZETÉS? LEHETSÉGES! MEGÉRI VÁLTANI!
Nem csak jól hangzó reklámszöveg ma már az ingyenes számlavezetés. A Pénzcentrum számlacsomag kalkulátorában ugyanis több olyan konstrukciót is találhatunk, amelyek esetében az alapdíj, és a fontosabb szolgáltatások is ingyenesek lehetnek. Nemrég három pénzintézet is komoly akciókat hirdetett, így jelenleg a CIB Bank, a Raiffeisen Bank, valamint az UniCredit Bank konstrukcióival is tízezreket spórolhatnak az ügyfelek. Nézz szét a friss számlacsomagok között, és válts pénzintézetet percek alatt az otthonodból. (x)
Az NHS is felismerte a derékkörfogat mérésének fontosságát, és már a BMI-kalkulátor használóinak is azt tanácsolja, hogy mérjék meg a derekukat is. Bár a BRI nem olyan pontos, mint egy orvosi szkennelés, alacsony költséggel jelzi, hogy az embereknek esetleg javítaniuk kell az étrendjükön vagy fokozniuk kell a tesztmozgásukat. Az elhízás bizonyítottan növeli számos súlyos betegséget, köztük a szívbetegségek és a rák kockázatát. A Cancer Research UK szerint a túlsúlyosság a becslések szerint minden 20. rákos megbetegedést okozza Nagy-Britanniában.
A brit elhízási válság gazdasági hatása jelentős. A becslések szerint évente közel 100 milliárd fontjába kerül a nemzetnek, beleértve az NHS-t ért egészségügyi károkat és a betegség miatti jövedelemkiesést.
"Gyakori tévhit, hogy fenntarthatóan élni drága. (...) Pedig a fenntarthatóság sokkal gazdaságosabb" - Hegedűs Kristóf.
Egy fiatal közgazdász házaspár miért dönt úgy, hogy a budapesti életet hátrahagyva a Mátrába költözik, és megment egy 3,2 hektáros, kivágásra ítélt gyümölcsöskertet?
A környezettudatos, fenntartható életmód kialakítása mindannyiunk közös érdeke.
Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.
-
Kiderült, hogy melyik a magyarok kedvenc húsfajtája
A baromfihúsok a legnépszerűbbek a Lidl magyar vásárlóinak körében - derül ki az áruházlánc közleményéből.
-
Jövőépítés pénzügyi stressz nélkül – Így segít a Fundamenta valóra váltani a lakásálmokat (x)
Ismét mozgásba lendült a lakáspiac, a lakhatás kérdése aktuálisabb, mint valaha. Az ingatlanárak az egekbe járnak, mi lehet mégis a megoldás?
-
Húsvét előtti kuponnapok a SPAR üzletekben! (x)
Eljött a húsvéti készülődés ideje, vedd Te is az irányt a legközelebbi SPAR vagy INTERSPAR áruház felé, ahol akár 20-60 százalékos kedvezmények, valamint két darab 20%-os kedvezményre jogosító Joker kupon is vár rád 2025. április 3. és 15. között.
-
Harmadszorra is a Gránit Bank lett Magyarország leggyorsabban növekvő digitális bankja (x)
Sorozatban a harmadik alkalommal ítélte a Gránit Banknak a „Leggyorsabban Növekvő Digitális Bank Magyarországon” díjat a neves brit pénzügyi szaklap, a Global Banking and Finance Review magazin.
Green Transition & ESG 2025
AI in Business 2025
Biztosítás 2025


