Magyarországon csupán a lakosság 8,2 százaléka eszik naponta annyi zöldséget és gyümölcsöt, mint amennyit a WHO ajánl. Ez azonban rendkívül kevés.
A legfrissebb adatok szerint Magyarországon aggasztóan kevesen esznek elég zöldséget és gyümölcsöt.
A benzinár drasztikus emelkedése nem csak a személygépkocsi vezetőknek okoz fejfájást...
A drágulás oka többek között a gyenge forint, a másik a kőolajárak emelkedése, és hogy mind a fóliák, mind az energiahordozók ára egy év alatt 25-30 százalékkal emelkedtek.
Sült cékla hagymával, sült cékla és édesburgonya köret egyszerűen: így készülhet belőle sült cékla saláta és más sült cékla recept. Gondoltad volna, hogy ilyen finom a sült cékla?
Az ősz gyümölcsei és zöldségei tele vannak számos jótékony vitaminnal és ásványi anyaggal, ami rendkívül kedvezően hat a szerveink működésére. Mutatjuk, melyek a legfőbb májvédők közülük.
A fekete retek mikor érik, a fekete retek mikor együk? Egyszerű fekete retek recept, fekete retek mézzel: hogyan történik az epekő oldása fekete retek csepp segítségével?
A paradicsom és a paprika toplistás a magyarok zöldségfogyasztási ranglistáján a 9 és 12 százalékos részesedésükkel.
Bár általában a nyaralás kezdetén a sajtos-tejfölös lángos, a rántott hekk és a retroburger a legnépszerűbb fogás, egy-két nap elteltével sokaknak jobban esne egy-egy könnyedebb, húsmentes opció.
A magyarok jelentős százaléka a nagyobb boltok, hipermarketek polcairól szerzi be a zöldséget, gyümölcsöt. Mutatjuk, hogy kaphatod a legtöbbet a pénzedért!
Ha nincs kedvünk túl sok időt a konyhában tölteni, bármikor összedobhatjuk, pillanatok alatt. Ezzel kiválthatjuk a reggelit vagy akár a vacsorát is. Nem beszélve arról, hogy kiváló vendégváró finomság családi összejövetelekre, kerti partikra.
Nem olcsó mulatság a spárga, igaz a magyarok nem is annyira szeretik, bár könnyen lehet, hogy ez csak az árcédula miatt van így.
Articsóka hol kapható, articsóka konzerv hol kapható? Az articsóka recept elkészítése, az articsóka termesztése, az articsóka kapszula használata és az articsóka kivonat hatása.
Mire érdemes figyelni? Mit termeszthetünk benne? Milyen jogszabályok vonatkoznak az építésére? Ennek jártunk most utána.
10 nappal – két héttel csúszik a természet, ami azt eredményezi, hogy várni kell majd a zöldségekre.
A piacokon, üzletekben már nagy mennyiségben kaphatók a hazai termelésű, friss primőr (fóliás illetve üvegházi) zöldségek: paprika, paradicsom, retek, uborka, fejes saláta, zöldhagyma, sárgarépa.
A hagyományos sonka, tojás, kalács mellett egyre többen teszik le a voksot a zöldségtálak, saláták mellett. Hogy mit ajánlanak a szakemberek és mennyivel drágább így a húsvéti lakoma? Ennek jártunk utána.
Egy paradicsom hány kalória? Mutatjuk, mennyi a sűrített paradicsom kalória tartalma, hány kalória egy paradicsom és a paradicsom kaloria tartalma mennyi más dolgokhoz képest?
Milyen terményeket vásárolhatunk az őszi szezonban? Melyek az elfeledett vagy kevésbé népszerű zöldségek? Ennek jártunk most utána.
Így készülnek a legjobb zöldségleves receptek: tavaszi zöldségleves, tárkonyos zöldségleves és olasz zöldségleves recept egyszerűen. A zöldségleves recept bármikor tökéletes!
