14 °C Budapest
Férfi nézi a telefonját a sima falon a napfénnyel és árnyékokkal szemben. A technológia és a városi életmód fogalma a városban. Nyugat-Finnország, Észak-Európa

Légy óvatos: ez a telefonos alkalmazás mindent, de tényleg mindent tud rólad

2024. november 1. 14:04

A mobiltelefonok jegyzetalkalmazásai nem csupán a mindennapi teendők és gondolatok rögzítésére szolgálnak, hanem egyfajta digitális naplóként is funkcionálnak, amelyek segítségével az emberek érzelmi világukat és életük fontos pillanatait is dokumentálhatják. Egy friss felmérés szerint sok felhasználó szinte naplóként kezeli ezeket az alkalmazásokat, amelyek személyes gondolataik, emlékeik és kreatív ötleteik tárolóhelyévé váltak. A szakértők rámutatnak, hogy az írás terápiás hatása segíthet a nehéz helyzetek feldolgozásában, így a digitális jegyzetelés nemcsak praktikus, hanem érzelmileg is gazdag élményt nyújt.

A mobiltelefonok jegyzetalkalmazásai mára az emberek életének szerves részévé váltak, személyes gondolataik, terveik és emlékeik tárházává alakulnak. Egy friss felmérés szerint sokan szinte naplóként használják ezt a funkciót, ami betekintést nyújt használóik lelkivilágába és mindennapjaiba.

Az alkalmazás sokoldalúsága teszi igazán népszerűvé. Vannak, akik bevásárlólistákat, mások fontos jelszavakat vagy épp dalszövegeket rögzítenek benne. Gyakori, hogy az emberek érzelmileg megterhelő pillanatokban, például egy szakítás után, ide írják ki gondolataikat.- számolt be az Independent.

"A Notes alkalmazás sokkal kötetlenebbnek tűnhet, mintha fognánk egy darab papírt, és leírnánk valamit" - magyarázza Eloise Skinner pszichoterapeuta. Hozzáteszi: "A telefonjaink valóban úgy érzik, mintha a személyiségünk kiterjesztése lennének. És mivel a jegyzeteket jelszóval védetté teheted, bármit leírhatsz, amire éppen gondolsz, és tudhatod, hogy csak neked szól."

A szakember szerint az írás terápiás hatású is lehet. "Ez a feldolgozás egy formája, ugyanúgy, mint a barátokkal vagy a családdal való beszélgetés, vagy a terápia" - mondja Skinner. "Sok ember számára, ha nem érezzük, hogy van kiút, és a fejünkben tartjuk a dolgokat, a nyomasztónak és zavarosnak, vagy megfélemlítőnek és rendezetlennek tűnhet. A jegyzetelés tehát segít."

A megkérdezettek többsége érzelmi kötődést alakított ki jegyzeteihez. Egy Heidi nevű felhasználó így fogalmaz: "Élesen érezném a veszteséget, ha minden eltűnne a jegyzetalkalmazásomból. Tényleg a szívemben érezném, mert a vicces, bolondos hülyeségek mellett van benne néhány elég nagy dolog - a beszéd, a dalok -, amelyek sehol máshol nem léteznek."

Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!

A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)

Jodie, egy másik felhasználó hasonlóan vélekedik: "Szomorú lennék, mert olyan, mintha a pszichém több mint 10 év alatt készült furcsa feljegyzése lenne - egy album, amit nagyon unalmas és zavaros olvasni, de mégis nagyon személyes és részletes".

A jegyzetalkalmazások tehát nem csupán praktikus eszközök, hanem egyfajta digitális naplóvá váltak, amelyek tükrözik használóik gondolatait, érzéseit és életük fontos pillanatait. Éppen ezért sokan féltve őrzik ezeket az adatokat, és rendszeresen biztonsági mentést készítenek róluk.

Címlapkép: Getty Images

Jelentem Mégsem
0 HOZZÁSZÓLÁS
Csak bejelentkezett felhasználó szólhat hozzá. Belépés itt!
Még nincsenek hozzászólások. Legyél te az első!
NEKED AJÁNLJUK
Temérdek magyar él óriási tévhitben: azt hiszik, olcsón vásárolnak, pedig így sokkal jobban megérné

"Gyakori tévhit, hogy fenntarthatóan élni drága. (...) Pedig a fenntarthatóság sokkal gazdaságosabb" - Hegedűs Kristóf.

Megelégelték a fővárost, a Mátrába költöztek: lesajnált csodakertet próbál megmenteni a fiatal pár

Egy fiatal közgazdász házaspár miért dönt úgy, hogy a budapesti életet hátrahagyva a Mátrába költözik, és megment egy 3,2 hektáros, kivágásra ítélt gyümölcsöskertet?

Három kiló ruháért másik három kilót kapsz - így forgasd fel a ruhatáradat! (x)

Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.

NAPTÁR
Tovább
2025. május 10. szombat
Ármin, Pálma
19. hét
Május 10.
Mentők napja
Május 10.
Baromfi világnap
Ajánlatunk
EZT OLVASTAD MÁR?