Kiégés, stressz, téli depresszió: ezekre a tünetekre figyelj, így kerülhető el a baj!
Kiégés, stressz, téli depresszió: ezekre a tünetekre figyelj, így kerülhető el a baj!
Nehéz időszak vár a magyar családokra, a járványhelyzet ugyanis nem csitul, és az ünnepek mellett a téli depresszió is a nyakunkon van.
De fel a fejjel, pozitív hozzáállással, és néhány gyakorlati módszerrel elkerülhető a kiégés. Persze a tüneteket érdemes időben felismerni, akár saját magunkról, egy családtagunkról vagy épp közvetlen kollégánkról van szó.
Ebben nyújt most segítséget a Pénzcentrum heti podcastjának két vendége: Tóth Zsuzsa, a CIB Bank HR-igazgatója, és Füredi Júlia szervezetpszichológus, HR szakember.
Korábbi adásainkat itt találod: https://www.penzcentrum.hu/podcast
Partnerünk: www.portfolio.hu/portfolio-podcaster
NEKED AJÁNLJUK
Több podcast
1970. január 1. csütörtök 01:00
Meddig tart az Otthon Start hatása a lakáspiacon?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Erre az adatra várt mindenki: nyolc éve nem láttunk ilyet Magyarországon
1970. január 1. csütörtök 01:00
"Elzárták a Brüsszeli csapot, megállt a magyar GDP" - biztos, hogy így van?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Túlhúzták a forintot, vagy van még benne erő?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Miért fontos még mindig a gazdaság növekedése egy országnak?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Lemészárolták a kriptókat és az ezüstöt, mi jöhet most?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Vészhelyzet a magyar utakon: borzasztóan sok a kátyú, bajban az autósok
1970. január 1. csütörtök 01:00
Csúcson az állam kamatterhei: mennyire fáj ez a költségvetésnek?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Tényleg veszélyben van a dollár? Bod Péter Ákost kérdeztük
1970. január 1. csütörtök 01:00
Ennyi volt az évszázad ralija? Történelmi napokat él az arany és az ezüst
1970. január 1. csütörtök 01:00
Az elmúlt 30 év egyik legrosszabb gazdasági periódusát éljük: hogyan tovább?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Őrült mozgás a dollárban! Most érdemes bevásárolni?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Aranyat venne az MNB: biztosan jó ötlet ez, amikor csúcson az árfolyam?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Történelmi megállapodást kötött az EU - Mit jelent ez nekünk?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Több százezer magyar biztosításához nyúlnak hozzá: így kerülhető el a pénzügyi tragédia
1970. január 1. csütörtök 01:00
Mégis ki fog dolgozni az épülő szupergyárakban? Megbillent a magyar munkaerőpiac
1970. január 1. csütörtök 01:00
Ezt tudjuk most a rezsistopról: már látszik, kik járhatnak a legjobban
1970. január 1. csütörtök 01:00
Trump vs. Grönland: így látja a konfliktust a szigeten élt elemző
1970. január 1. csütörtök 01:00
Időnyomás alatt az Otthon Start fejlesztők: elindult a versenyfutás
1970. január 1. csütörtök 01:00
Trump már megint odavágott az európai autóiparnak: most kell bevásárolni a papírokból?
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2026. február 15.
2026. február 14.
2026. február 14.
2026. február 14.
NAPTÁR
Tovább
2026. február 15. vasárnap
Kolos, Georgina
7. hét