21 °C Budapest
Megszólalt Zacher Gábor: így kerüld el pofon egyszerűen az újévi másnaposságot

Megszólalt Zacher Gábor: így kerüld el pofon egyszerűen az újévi másnaposságot

2023. december 31. 17:01

Meg kell próbálni jobban odafigyelni, nem keverni az italokat, nem üres gyomorra inni, valamint enni az este folyamán és megfelelő módon hidratálni - osztotta meg a másnaposság elkerülésére szolgáló tanácsait Zacher Gábor toxikológus.

„A berúgásban a legrosszabb a másnap” – jelentette ki Zacher Gábor toxikológus, aki szerint ezt a borzalmas fejfájós-émelygős állapotot csak egyféleképpen lehet elkerülni. Elmondta, az egyetlen jó recept, hogy meg kell próbálni jobban odafigyelni, nem keverni az italokat, és nem üres gyomorra inni, valamint enni az este folyamán. Emellett a hidratálás is kulcsfontosságú lehet.

Szerinte egy buliban 1,5-2 liter ásványvizet érdemes elfogyasztani, mert az alkohol kitágítja a perifériás ereket, izzadás és folyadékvesztés történik, ezt pedig pótolni kell.

Sőt, nem is ásványvizet, hanem valamilyen izotóniás italt lenne érdemes közben inni, ami az egyéb elveszített nyomelemeket is tudja pótolni

– árulta el a Telexnek adott videós interjúban a szakember. Végül hozzátette, amennyiben ezeket a bulizók betartják, akkor emlékezni fognak arra, mit történt este. "Ha már elmegy valaki bulizni, akkor ne azért menjen el, hogy 11-kor feküdjön a sarokban" – fűzte hozzá a toxikológus.

Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!

A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)

 

Címlapkép: Getty Images
NEKED AJÁNLJUK
Farmról az asztalra: így segítheti ez az üzleti modell a kisgazdaságokat

A CSA, azaz a közösség által támogatott mezőgazdasági modell hazánkban egyelőre alig ismert, pedig Nyugat-Európában és az amerikai földrészen egyre elterjedtebb.

Páratlan fotó dokumentációval illusztrált napló került elő a Don-kanyarból (x)

Hadtörténeti kuriózum lehet az a 120 darab színes, jó minőségben retusált és digitalizált, publikálás előtt álló felvétel, amely 45 év lappangás után került elő.

Itt a díjnyertes fiatal vállalkozó újabb nagy dobása (X)

Az egyik legígéretesebb hazai technológiai startup által most piacra dobott okos gyűrű lehetővé teszi, hogy egyetlen érintéssel bármilyen infót megosszunk magunkról új ismerősünkkel.

Ilyen modellben még soha nem szerveztek ekkora rendezvényt (x)

Rekord gyorsasággal fogytak el a jegyek arra 400 fősre tervezett, fiataloknak szóló kapcsolatépítő és önfejlesztő rendezvényre, amelynél a szervezők a közösségi finanszírozás modelljével toboroztak.

Erről ne maradj le!
NAPTÁR
Tovább
2024. május 14. kedd
Bonifác
20. hét
Ajánlatunk
KONFERENCIA
Tovább
GEN Z Fest 2024
Gyere el akár INGYEN a Z generáció tavaszi eseményére!
Retail Day 2024
Merre tovább, magyar kiskereskedelem?
EZT OLVASTAD MÁR?
GEN Z Fest 2024
Pénzről, bátran. Techről, tudatosan. Jövőről, őszintén.
Most nem