Hetvenháromszor öltötte magára a címeres mezt, most 12 éve tartó edzői pályafutása legnagyobb feladata következik.
A SUP (stand up paddle) egy viszonylag új sportág, amin a SUP-ozó egy szörfre hajazó deszkán állva evez. Az itthoni terjedéshez hozzájárult, hogy egyre több a kölcsönzési lehetőség is. A HelloVidék annak járt utána, hol mindenhol lehet ilyet bérelni, és mennyibe kerül egyáltalán egy ilyen felszerelés.
A SUP-ozás az evezős sportok között egyedülálló, hiszen a deszkát jellemzően állva használják, így fokozottan fejleszti az egyensúlyérzéket, nem is beszélve az állóképességről, erőnlétről. A sport egyébként Hawaii-ról származik, ahol a szörfoktatók állva és evezve tanítottak mindenkit, de rájöttek, hogy ezzel a módszerrel hullámok és szél nélkül is tudnak nem csak oktatni, de szörfözni is.
Ráadásul az állószörf használata nem igényel semmilyen vizsgát vagy előképzettséget. Használata mindössze néhány perc alatt el is sajátítható – azt állítják róla, hogy sokkal könnyebb megtanulni, mint biciklizni vagy úszni.
Hazánkban a SUP-olás szinte bármilyen vízfelületen űzhető. A Balaton, a Velencei-tó, a bányatavak és folyóink is számtalan evezési lehetőséget kínálnak kisebb-nagyobb SUP túrákra. Egyetlen hely van az országban, ami kivételt képez a szabad SUP-olás alól: a Duna fővárosi szakasza, ahová csak külön engedély birtokában lehet ilyen eszközzel behajtani.
De mennyibe kerül egy alap SUP-felszerelés 2022 nyarán. Összességében elmondható, hogy 100-120 ezer forintért már elég jó szettet lehet kapni, de a határ a csillagos ég. Internetes webáruházakban:
- Felfújható túra SUP kezdőknek, 9’, kék, narancssárga (60 kg alatti súlyra) (Dechatlon): 69 990 Ft
- Szett felfújható stand up paddle (deszka, pumpa és evező) túrázáshoz, kezdőknek (80 kg alatt) (Dechatlon): 119 990 Ft
- Felfújható túra SUP X100 11', kezdőknek, kék (Dechatlon): 109 990 Ft
- Felfújható SUP, elektromos (Dechatlon): 899 990 Ft
- FIREFLY · iSUP 200 III Stand Up Paddle Unisex (Intersport): 139.990 Ft
- FIREFLY · iSUP 300 COM W I női stand up paddle (Intersport): 189.990 Ft
- FIREFLY · iSUP 400 Family Stand Up Paddle (Intersport):209.990 Ft
Ha érdekel a teljes cikk, a HelloVidék oldalán elolvashatod. KATT!
Címlapkép: Getty Images
NEKED AJÁNLJUK
George Russell, a Mercedes brit versenyzője nyerte a Forma-1-es Kanadai Nagydíj szombati időmérő edzését, így a vasárnapi futamon ő rajtolhat az élről.
Az 52 kilogrammos Gyertyás Róza bronzérmet nyert a budapesti cselgáncs-világbajnokság szombati versenynapján.
A 60 kilogrammos Andrási Márton és Feczkó Csanád is kikapott a negyeddöntőben, így a bronzéremig tartó vigaszágra került a budapesti cselgáncs-világbajnokság pénteki nyitónapján.
Az Orosz Torna Szövetség megerősítette, hogy versenyzői és pontozó bírái semleges színekben visszatérhetnek a nemzetközi versenyekre.
A hétszeres F1-világbajnok teljes bizalommal van Frederic Vasseur csapatfőnök iránt, és őt tartja a megfelelő embernek a csapat sikerre vezetéséhez.
A Liverpool rekordösszegű megállapodást kötött Florian Wirtz megszerzéséről a Bayer Leverkusennel.
Lemondott posztjáról Valdas Dambrauskas, a DVTK labdarúgócsapatának vezetőedzője.
Nem először láthatjuk pózolni Jakabos Zsuzsannát, de most mélyebb interjúra is vállalkozott a szépséges magyar úszónő.
A másodosztályban is Gera Zoltán marad a labdarúgó NB I-től búcsúzott Kecskeméti TE vezetőedzője, a klubnál pedig az azonnali visszajutás lesz a cél a következő...
Ők most a legjobban fizetett fociedzők a világon: meglepő nevek a toplistán, őrült pénzeket keresnek
Forintban számolva milliárdokat tesznek zsebre minden egyes évben azok az edzők, akik a világ topklubjait vezethetik.
Summer McIntosh harmadik világcsúcsát is megdöntötte öt nap alatt a kanadai úszóválogatón, ezúttal a 400 méteres vegyesúszásban állított fel új rekordot
Nyolcszázalékos bevételi növekedéssel 38 milliárd eurót generált az európai labdarúgópiac a 2023/24-es idényben - ez derül ki egy friss jelentésből.
Dave Ryding, Nagy-Britannia legsikeresebb alpesi síversenyzője bejelentette, hogy a 2025-26-os szezon végén visszavonul.
Miután vérig sértette, és a csapattól is elüldözte a lengyel csapat legnagyobb sztárját, pár nappal később már le is mondott Michal Probierz.
A tornán olyan világsztárok lépnek pályára, mint Lionel Messi, Kylian Mbappé és Sergio Ramos.
Pontosan egy év múlva, 2026- június 11-én kezdpdik a 23. FIFA labdarúgó világbajnokság, amelyet a történelem során először egyszerre három ország rendez meg.
Egy évvel a történelmi harmadik világbajnoki rendezés előtt Mexikóban komoly kihívásokkal szembesül az ikonikus Azteca Stadion modernizálása.
Huszonkét hazai cselgáncsozó szerepel a pénteken rajtoló budapesti világbajnokságon, ahol 93 ország képviselői lépnek tatamira.
Canelo Álvarez és Terence Crawford, a boksz két kiemelkedő alakja szeptember 13-án csap össze Las Vegasban. A mérkőzést a Netflix világszerte közvetíti.
Lando Norris, a McLaren versenyzője nyíltan beszélt a csapaton belüli versenyhelyzetről, a Max Verstappennel való rivalizálásról és saját teljesítményéről.
Egy ing van csak a fürdőruha felett az úszónőn, de ha megnézzük, hol van éppen, ezen nem is lehet olyan nagyon csodálkozni.
Az angol válogatott súlyos kritikákat kapott a szurkolóktól a Szenegál elleni 3-1-es vereség után, ami komoly aggodalmakat vet fel a világbajnokságra való felkészülés kapcsán.
FRISS HÍREK
Több friss hír
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2025. június 14.
2025. június 14.
2025. június 14.
Temérdek magyar él óriási tévhitben: azt hiszik, olcsón vásárolnak, pedig így sokkal jobban megérné
"Gyakori tévhit, hogy fenntarthatóan élni drága. (...) Pedig a fenntarthatóság sokkal gazdaságosabb" - Hegedűs Kristóf.
Megelégelték a fővárost, a Mátrába költöztek: lesajnált csodakertet próbál megmenteni a fiatal pár
Egy fiatal közgazdász házaspár miért dönt úgy, hogy a budapesti életet hátrahagyva a Mátrába költözik, és megment egy 3,2 hektáros, kivágásra ítélt gyümölcsöskertet?
Csatlakozz Magyarország legnagyobb zöld térképéhez és találd meg a környezetbarát helyeket könnyedén a beeco app segítségével (x)
A környezettudatos, fenntartható életmód kialakítása mindannyiunk közös érdeke.
Három kiló ruháért másik három kilót kapsz - így forgasd fel a ruhatáradat! (x)
Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.
Erről ne maradj le!
-
Berobbant a grillszezon: mutatjuk, mik lesznek az idei újdonságok
Egzotikus ízek is megjelentek a PENNY kínálatában.
NAPTÁR
Tovább
2025. június 15. vasárnap
Jolán, Vid
24. hét
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum | 2025. június 15. 11:03
Pénzcentrum | 2025. június 15. 06:05
Agrárszektor | 2025. június 15. 10:01