Mi lehetne fontosabb, mint az, hogy ne alakuljanak ki kellemetlen, fájdalmas, vagy akár halálos betegségek a szervezetünkben?
A szakértő szerint egyáltalán nem jó, hogy ezek a pékségek mindig friss áruval várják a vásárlókat, sőt, komoly panaszokat is okozhat az elkészítési módszer.
Hatalmas és veszélyes divat lett cukorbetegeknek szánt gyógyszerekkel fogyni. Az olyan szerek, mint az Ozempic vagy a Saxenda azonban súlyos károkat is okozhatnak a szervezetnek.
Bár szükség lenne rá, a hazai egészségügyi rendszerben jelenleg nehezen lehet hozzájutni a dietetikai szaktanácsadáshoz.
Egy friss amerikai kutatás szerint az elmúlt öt évben tíz felnőttből kilenc próbált lefogyni valamilyen módon. A megkérdezettek több mint fele jelenleg is szeretne karcsúsodni.
Miközben a hamburger sokak kedvenc étele, nem árt azért limitálni a fogyasztását. De még mennyire!
Hoztunk néhány tanácsot ahhoz, hogyan ismerd fel a dietetikusok által egyre veszélyesebbnek tartott ételeket.
A rágógumizás rengeteg magyar számára jelent napi tevékenységet, de kevesen tudják, mi is valójában a modern orvostudomány álláspontja, mennyire káros vagy éppen hasznos a tevékenység.
Sok a tévhit az úgynevezett reform ételekkel kapcsolatban – figyelmeztet a Semmelweis Egyetem szakértője.
Sokféle tévhit kering az egészséges táplálkozással és a szívegészséggel kapcsolatban az emberek fejében.
A 27 európai tagállam dietetikusi szervezetét magában foglaló federáció tagjai leszögezték, hogy mindenkinek joga van a megfelelő táplálkozáshoz.
A magyar társadalom D vitamin hiányos, a vitaminpótlás pedig a hideg időszakban sokkal fontosabb.
Kenyér- és zsemlefélék, húsok- és kolbászfélék, a sós snackek, chipsek, reggeli gabonafélék, joghurtok, kekszek, édes péksütemények, jégkrémek és desszertek lehetnek érintettek.
Nem tanulnak a magyarok a karácsonyból, rendre túleszik magukat húsvétkor is. Az ünnepi asztal zsírban bővelkedik, rostból azonban alig jut a tányérunkra.
Mikor, miből, mennyit? Három a számtalan kérdés közül, amik a babavárás ideje alatt, a helyes táplálkozással kapcsolatban leggyakrabban eszünkbe jutnak. Itt vannak a válaszok!
Sokan érzik úgy, hogy a január a tökéletes időpont arra, hogy elkezdjék az életmódváltást. Rengetegen iratkoznak be a konditermekbe, kezdenek divatos diétába.
Magyarországon hektoliterszámra fogy személyenként az ásványvíz, de kérdés, hogy tényleg jobb-e a csapvíznél vagy az egész csak egy marketingkamu?
Roskadoznak az asztalok a sok finomságtól az ünnepek alatt, de lehet, hogy jobb kihagyni a féktelen evészetet.
Már készül az ünnepi menüsor, a lista csak dagad, a magyarok zöme pedig készül a nagy lakomára. De jó ötlet ez?
Alaposan ismerjük meg az új élelmiszereket – tanácsolja a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége.
