Neked is ilyen bőrtípusod van? Ekkora a bőrrák kockázata: itt vannak a friss rizikófaktorok

A nyári időszak közeledtével egyre gyakrabban hallhatjuk a fényvédelem fontosságát hangsúlyozó tanácsokat, amelyek a bőrrák megelőzésétől kezdve a ráncok elkerüléséig számos témát érintenek - azonban a szakértők a korábbi intelmekkel szemben egyre inkább hangsúlyozzák a napozás pozitív élettani hatásait is. Richard Weller, az Edinburgh-i Egyetem orvos-bőrgyógyász professzora szerint korábban túlságosan is a bőrrák kockázataira koncentráltunk, figyelmen kívül hagyva a napfény számos jótékony hatását: ilyen például a D-vitamin termelés, a mentális egészség javítása, a látás védelme vagy az alvásciklus szabályzása.

Az új megközelítés értelmében mindenkire más, bőrének egyedi tulajdonságai alapján meghatározott napvédelmi tanácsok érvényesek: a sötétebb bőrszínű emberek esetében például úgy vélik, hogy számukra előnyösebb lehet, ha kevesebb fényvédő szert használnak. Dr. Derrick Phillips, londoni bőrgyógyászati tanácsadó, egyben a Brit Bőr Alapítvány szóvivője kiemelte, hogy az UV-kitettség és a bőrrák közötti kapcsolat az említett csoport tekintetében például nem olyan erős.

Az ausztrál QIMR Berghofer Orvosi Kutatóintézet és a Rákellenes Tanács által is támogatott új irányelvek szerint célszerű differenciált megközelítést alkalmazni. Anne Cust, a Sydney-i Egyetem rákepidemiológia professzora szerint ezek az irányelvek hangsúlyozzák az egyéni alapon meghatározott előnyök és rizikófaktorok fontosságát.

Ezek az irányelvek három fő csoportot különböztetnek meg: a nagyon világos bőrűeknél magas a bőrrák kockázata; a sötét bőrűeknél jóval kisebb a bőrrák esélye, ellenben a D-vitamin-hiány kockázata magasabb; az olíva- és halványbarna bőrűek esetében pedig közepes szintű kockázatról beszélhetünk.

Ausztráliában rendkívül magas az UV-sugárzás, amiből egyenesen következik, hogy a térségben magas a bőrrák előfordulási aránya is. Az új megközelítés hátterében álló kutatások többek között azt vizsgálták, hogy mennyi napozásra van szükség ahhoz, hogy a szervezetünk elegendő D-vitamint termeljen anélkül, hogy a bőrük leégne.

Az új ajánlások szerint célszerű mindenkinek naponta rövidebb ideig fényvédőszer használata nélkül a napfényben tartózkodni.

Az új napvédelmi megközelítések világszerte arra ösztönzik az embereket, hogy átgondolják UV-védelmi szokásaikat és figyelembe vegyék egyedi adottságaikat, igényeiket. Fontos kiemelni továbbá azt is, hogy miközben egyre több bizonyíték támasztja alá a napfény pozitív hatásait – például, hogy a napozás képes csökkenteni a vérnyomást -, továbbra is határozottan oda kell figyelnünk arra, hogy ne égjünk le a napon. Az a célunk, hogy megtaláljuk az egyensúlyt, kiélvezve a napfény nyújtotta előnyöket, elkerülve az UV-sugárzás káros hatásait.