Az edzőtermi kultúra jelentős átalakuláson megy keresztül, és egyre több tudományos bizonyíték támasztja alá az erőnléti edzés jótékony hatásait.
A portugál szupersztár keresetének a nyomába sem tudott érni senki, és a labdarúgók amúgy is erősen dominálják a listát.
Közel 5000 nevező 9 különböző játékban mérettette meg magát tavaly a K&H és a Magyar E-sport Szövetség (HUNESZ) 2024-es együttműködése eredményeként.
Az életmódváltás - vagy legalábbis a próbája - rengeteg magyarnak indul el minden januárban, de ehhez most az áruházak akciói is hatalmas segítséget igyekeznek nyújtani.
A fitnesz világában egyre nagyobb figyelmet kap az úgynevezett "deload hét" koncepciója, amely szakértők szerint kulcsfontosságú lehet a fittségi eredmények javításában.
Ezen a télen mintegy 50 ezer vendéget várnak az idén 20. születésnapját ünneplő mátraszentistváni Síparkba.
Az egész napos ülőmunka súlyos egészségügyi kockázatokat rejthet magában, még akkor is, ha rendszeresen sportolunk.
A mai világban, mikor egyre égetőbb problémává válik az iskolai zaklatás, sokak számára kiemelt szerepet kaphat a biztonságérzet és az önvédelem fontossága.
Tökéletes harmóniában találkozó keménység és könnyedség, szellemes labdajátékká ötvöződő fizikai erő és állóképesség: mindezek a már itthon is egyre népszerűbb rögbi tulajdonságai.
A napijegy 16 euróba kerül, két napra 30, háromra 42, négyre 52, ötre 60, hétre 70 eurót kell fizetni érte.
Szerencsére vannak jobb trükkök is annál, minthogy a szabadtéri sportolás közben folyamatosan a környező növényeket vizslatjuk.
Vesénk, szívünk és vércukorszintünk megbetegedésének dominóeffektusa. A Földön több, mint egymilliárd embert érintenek veseproblémák, szívelégtelenség vagy kettes típusú cukorbetegség.
A sport fontos szerepet játszik a gyerekek fizikai és mentális fejlődésében, egészségében.
Kapás Boglárka nagy bejelentést tett a közösségi médiában, lehet visszavonul a fiatal úszónő.
Kutatók vizsgálják, tanulmányozzák, mik azok a kulcsfontosságú viselkedési szokások, amik javíthatják az élettartamot.
A Balaton jege az elmúlt napok fagyos időjárása ellenére továbbra is alkalmatlan a közlekedésre és sportolásra, így a rendőrség ennek elkerülésére figyelmeztet.
Összesen 23 izotóniás sportitalt vizsgáltak meg német szakértők - ezek közül egyiket sem ajánlanák teljes mértékben.
Az alábbiakban szakorvos ad néhány tippet arra, miként kerülhetjük el a sportsérüléseket.
A CashTag legújabb videójában annak járt utána, hogy mi is kell ahhoz, hogy valaki egy sikeres edzőtermet üzemeljen.
Rengetegen alig várják a telet, hogy újra a téli sport iránt érzett szenvedélyüknek hódoljanak, arra viszont kevesen gondolnak, hogy könnyen lesérülhetünk sportolás közben.
