Depresszió, mentális betegségek, személyes válság, online zaklatás – csak néhány olyan kockázati tényező, melyek az öngyilkossággal kapcsolatosak.
Egy cég gördülékeny működéséhez elengedhetetlen, hogy a fizetésen és a juttatásokon felül ne törődjenek a dolgozók lelki egészségével is.
Az utóbbi két év komoly kihívásokat támasztott a vezetők elé, és egyre jobban előtérbe kerül a munkavállalók mentális egészsége.
A nyár a feltöltődés és rekreáció ideje, azonban a magyarok kétharmada nem engedheti meg magának, hogy nyaralni menjen.
A megnövekedett világos órák hatnak a cirkadián ritmusra, vagyis a test belső órájának a közvetítésével az alvás-ébrenlétünk változásaira.
A magyarok felének romlott a mentális egészsége az utazási korlátozások miatt.
A sabbatical tökéletes eszköz arra, hogy számos mentális betegség kialakulását, köztük a kiégést is megelőzzük vele.
Több millióan szenvednek a koronavírus okozta mentális problémáktól. Mégis keveset beszélünk róla, annak ellenére is, hogy ez az egyik hosszútávú hatása a vírusnak.
Nagy arányban romlott a magyar nyugdíjasok egészségi állapota a koronavírus magyarországi megjelenése óta - derült ki a Pénzcentrum legfrissebb kutatásából.
A hazai kutatások megerősítik a nemzetközi tapasztalatokat: nálunk minden vizsgált felnőtt korú emberből közel a fele szenved alvászavaroktól.
Nehéz időszak vár a magyar családokra, a járványhelyzet ugyanis nem csitul, és az ünnepek mellett téli depresszió is a nyakunkon van. A Pénzcentrum podcastjában erről beszélgettünk.
Egyre többször jelenik meg a közösségi médiában a kiégés, mint pozitívum, pedig ez távol áll az igazságtól.
Nem csak a kiégés veszélyeztet minket, a távmunka megszűnése miatt is egyre többen fordulnak terapeutához.
Október 10-e a mentális egészség világnapja.
Az új típusú koronavírusban érintett betegek számára készített önsegítő kiadványokat a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézete.
A mentális problémák rejtegetése a legrosszabb, amit tenni lehet most.
Aki levegőzne, annak ki kell mozdulnia.
Az online tér szétválaszt, de össze is köt.
Tedd meg magadért még ma.
A pénztelenség megbetegít.
