Egy új kutatás szerint a vaj növényi olajokkal való helyettesítése jelentősen csökkentheti a halálozási kockázatot,
Egy szelet csirkemell hány kalória? Ennyi a sült csirkemell kalória, a rántott csirkemell kalória és a grillezett csirkemell kalória tartalma
Hány kalória csirkemell? 1 kg csirkemell hány kalória, 10 dkg csirkemell hány kalória? Mennyi a natúr csirkemell kalória, a sült csirkemell kalória, a rántott csirkemell kalória!
A csirkemell egy olyan alapanyag, ami heti rendszerességgel, mindannyiunk konyhájában feltűnik, sokszor mégsem tudjuk, hány kalória a csirkemell felhasználásával készített étel. Mivel a csirkemell a legnépszerűbb fehér húsok egyike, mindenképpen meg kell jegyeznünk, hogy nagyon kevés benne a zsír - éppen ezért vigyázzunk vele, mert könnyű kiszárítani -, így bármilyen diétás étrendbe könnyedén beilleszthető.
Cikkünkben összegyűjtöttük, hogy egy szelet csirkemell hány kalória attól függően, hogy van elkészítve. Biztosan gondoltad már, hogy a rántott csirkemell kalória tartalma jóval magasabb, mint a natúr csirkemell kalória értéke. Azt is tudtad, hogy a grillezett csirkemell kalória tartalma kevesebb? Nézzük, 1 kg csirkemell kalória tartalma és 10 dkg csirkemell kalória értéke mennyi natúr elkészítéssel, illetve más technikákkal!
A sült csirkemell kalória tartalma (natúr csirkemell kalória)
- Egy szelet csirkemell kalória tartalma (200g): 240 kcal
- 10 dkg csirkemell kalória tartalma (100g): 120 kcal
- 1 kg csirkemell kalória tartalma (1.000g): 1.200 kcal
A grillezett csirkemell kalória tartalma
- Egy szelet grillezett csirkemell kalória tartalma (200g): 300 kcal
A rántott csirkemell kalória tartalma
- Egy szelet rántott csirkemell kalória tartalma (200g): 360 kcal
A főtt csirkemell kalória tartalma
- Egy szelet főtt csirkemell kalória tartalma (200g): 224 kcal
Címlapkép: Getty Images
NEKED AJÁNLJUK
Az egészséges fogyáshoz a személyre szabott étrenden és a mozgáson alapuló életmódterápián át vezet az út – mondja dr. Vékony Blanka dietetikus.
A világ legnépszerűbb sós harapnivalói közé tartoznak a perecek, azonban ezt a különleges őrségi verziót csak kevesen ismerik, pedig gyorsan elkészíthető, egyszerű, sőt, olcsó is!
Egy új kutatás szerint a házasság háromszoros elhízási kockázatot jelent a férfiak számára, a nőkre ugyanakkor nincs ilyen hatással.
Harminc termékre vezeti be az árrés emelésének tilalmát a kormány, mutatjuk a listát, hogy melyekre fog ez vonatkozni.
Itt a tavasz, már regisztrálták hazánkban az első, kotló kerecsensólymot. Hazánk egyik legikonikusabb madaráról van szó, egyes elképzelések szerint ez lehet a magyarok turulja.
Műszaki problémák miatt lezárták a Hévízi Tófürdő központi épületét. Mégis mi történhetett?
Kihirdették a 15. Európai Év Fája verseny eredményeit. Az egri platánfa is szereplet az erős mezőnyben. Most megmutatjuk, hányadik lett!
Bakancslistás húsvéti programok 2025: íme, 6+1 remek vidéki fesztivál, ahová ingyenes lesz a belépés
Hová mehet az, aki csak egy napra kerekedne fel, és valami tartalmas, húsvéti ünnepkörhöz köthető programot keres, ráadásul ingyeneset? Remek kis válogatást hoztunk össze, nézzétek...
Idén tavasszal is kibújt a földből hazánk egyik legértékesebb vadvirága, a tavaszi kikerics a Hortobágyon. Figyelem: egyetlen példányának természetvédelmi értéke 250 000 Ft!
A hazai gyümölcsösökben hihetetlen erőbedobással, már 3-4 éjszakát átvirrasztva próbálják menteni a fákat. Nem is kérdés: aki nem védekezett, annak nem lesz idén termése.
A város most közölte a hírt: nemcsak a Hősök Tornyát rekonstruálják, hanem egy korszerű várostörténeti kiállítást és turisztikai fogadóközpontot is kialakítanak.
Éledezik a tavasz a szegedi vadasparkban, videón mutatjuk, mit jelent a boldogság egy vörös panda számára.
Az évről évre egyre népszerűbb Tacskótalálkozóval ünnepli 9. születésnapját a gyulai Almásy-kastély szombaton, amikor az épület máskor nem látogatható részét is megnyitják.
Sikerült megvédeni a fügefát a fagyoktól? Akkor ideje metszeni! Kósa Dániel kertészmérnök segítségével most lépésről lépésre bemutatjuk a helyes módját, hogy a füge egészségesen fejlődhessen.
Az építkezés már elkezdődött, a kivitelező pedig most arra kíváncsi, milyen üzleteket látnának szívesen a helyiek a székesfehérvári bevásárlóközpontban!
Az isteni édesség elsőként a Vatikánban debütál, majd több mint 250 európai városban, köztük több hazai településen is kapható lesz.
A Zala megyei kisváros, Letenye önkormányzata most azt tervezi, hogy már idén újranyitja az évekkel ezelőtt bezárt termálfürdőjét. Részletek itt!
A Nyíregyházi Állatpark kamerát rejtettek a jegesmedvék barlangjába, így naponta követhetjük, hogyan cseperednek a kis hófehér csöppségek. Nézd meg a legfrissebb, cuki macis videót!
A döbbenetes erejű fotók egy alföldi tanyasi iskolában készültek, ahol 1991 júniusában csengettek be utoljára. Azóta senki nem ült be az iskolapadokba.
Mezőtúron, a kerámia hazai fővárosában még március 15-én izgalmas kiállítás nyílt öt meghatározó kortárs magyar keramikus munkáiból. Ők a „Vadak” — nemcsak kiváló mesterek, de...
Egyre súlyosabb problémát jelent Lengyeltóti utcáin a kóbor kutyák. A kiszabadult ebek szemetet borogatnak, udvarokra törnek be.
Becsehelyen füstbe borult az éjszaka – Harcz Endre kertész és csapata hajnalig védte gyümölcsfáit, hogy megvédjék őket a kemény fagytól.
FRISS HÍREK
Több friss hír
Temérdek magyar él óriási tévhitben: azt hiszik, olcsón vásárolnak, pedig így sokkal jobban megérné
"Gyakori tévhit, hogy fenntarthatóan élni drága. (...) Pedig a fenntarthatóság sokkal gazdaságosabb" - Hegedűs Kristóf.
Megelégelték a fővárost, a Mátrába költöztek: lesajnált csodakertet próbál megmenteni a fiatal pár
Egy fiatal közgazdász házaspár miért dönt úgy, hogy a budapesti életet hátrahagyva a Mátrába költözik, és megment egy 3,2 hektáros, kivágásra ítélt gyümölcsöskertet?
Csatlakozz Magyarország legnagyobb zöld térképéhez és találd meg a környezetbarát helyeket könnyedén a beeco app segítségével (x)
A környezettudatos, fenntartható életmód kialakítása mindannyiunk közös érdeke.
Három kiló ruháért másik három kilót kapsz - így forgasd fel a ruhatáradat! (x)
Anita a kislányának keresett használt télikabátot az online piacon, de a hatalmas kínálat ellenére sem találta meg, amit keresett. Így született meg a Ruhacsúszda ötlete.
Erről ne maradj le!
-
Még idén elérheti a százmilliárdos álomhatárt ez a magyar étrend-kiegészítő gyártó
Lévai Bálintot, a BioTechUSA vezérigazgatóját és társtulajdonosát kérdeztük.
NAPTÁR
Tovább
2025. március 22. szombat
Beáta, Izolda
12. hét
Március 22.
A víz világnapja
Március 22.
A magyar fordítók és tolmácsolók napja
Ajánlatunk
-
Kiváló minőség a tányérodon – KMÉ-védjegyes termékek a Mecsek Baromfi Kft.-től (x)
A Mecsek Baromfi Kft. friss csirkehúsai elnyerték a KMÉ-védjegyet, amely biztosítja a vásárlók számára a valóban kiemelkedő minőséget.
-
A magyar befektetők fele nagy lehetőséget szalaszt el (x)
Egyre nagyobb az érdeklődés a TBSZ iránt, a befektetők többsége viszont még mindig nem használja ki ennek az adóhatékony befektetési módnak az előnyeit.
HelloVidék legolvasottabb
1
2
3
KONFERENCIA
Tovább
Green Transition & ESG 2025
A Green Transition & ESG egy gyakorlatorientált konferencia
AI in Business 2025
Az AI-boom még nemhogy nem csengett le, hanem még csak most jön a java
Biztosítás 2025
A magyar biztosítási piac újabb kihívásokkal és lehetőségekkel néz szembe 2025-ben
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum | 2025. március 21. 19:04
Pénzcentrum | 2025. március 21. 18:31
Agrárszektor | 2024. december 9. 10:33