Még a román miniszterelnök is elbüszkélkedett, hogy a román bérek lehagyták a magyart, azonban az adatok mélyebb elemzése már árnyaltabb képet mutat.
A magyarok fele a stressztől, negyede alvászavartól szenved: de vajon képesek még a boldogságra?
Tudsz gyönyörködni egy boldog pillanatban, hogy magadba szívd és elraktározd az élményt, ami aztán átsegít egy jövőbeli szomorúságon? Egy friss kutatás szerint sokan próbálják "elmenteni" a boldogságot, hogy később egy szomorú eseményt feldolgozásánál segítse őket az emléke. Az évnek az előttünk álló szakasza pont megfelelő időszak lenne az ilyen élmények begyűjtéséhez, ám bizonyíthatóan a magyarok fele állandó stresszben él, ötöde pedig alvászavartól szenved a rá nehezedő nyomás miatt. Ebből pedig nagyon nehéz kilépni pár pillanatra. Ennek ellenére kíváncsiak vagyunk rá, mennyire boldog nemzet a magyar, miképp értékelik ezt a felemás évet.
Tudsz gyönyörködni egy boldog pillanatban, hogy magadba szívd és elraktározd az élményt, ami aztán átsegít egy jövőbeli szomorúságon? Egy friss kutatás szerint, melyet Ali Faraji-Rad egyetemi professzor vezetett, sokan aktívan próbálják elraktározni a boldogságot, hogy később egy szomorú eseményt feldolgozásánál segítse őket.
A Journal of Consumer Research című folyóiratban megjelent beszámoló szerint Faraji-Rad és társszerzője, Leonard Lee, a Szingapúri Nemzeti Egyetem munkatársai azt vizsgálták, hogy az emberek hogyan és miképp készülnek fel, ha tudják, hogy a jövőben valami szomorú dolgot kell elviselniük.
Az általunk végzett marketing és fogyasztói viselkedés központú kutatásában jól dokumentált, hogy amikor az emberek szomorúak, megpróbálnak olyan dolgokat tenni, amelyekkel boldogabbá tehetik magukat - legyen szó vásárlásról, evésről, vígjátékok nézéséről
- mondja Faraji-Rad, majd így folytatja: "De vajon hisznek azokban a tevékenységekben, amelyekkel ellensúlyozhatják a szomorúságot, vagy képesek ellenállni neki, amikor az bekövetkezik?". Faraji-Rad azt mondja, hogy húga segített a kutatás elindításában. A Game of Thrones című televíziós sorozat nagy rajongójaként állítása szerint, néhány epizód megtekintése előtt csokoládét majszolt, hogy így küzdjön meg a szomorú jelenetekkel. (A sorozat többek között arról híres, hogy mindenfajta figyelmeztetés nélkül megöli a főszereplőket.)
Ez volt az a jelenség, ami elindított a kutatás irányába: vajon el lehet raktározni a boldogságot a későbbiekre?
- mondja Faraji-Rad. Ő és Lee egy sor kísérletet hajtottak végre, hogy teszteljék, vajon a tudat, hogy valami szomorú dolog következik, növeli-e annak a valószínűségét, hogy amikor a résztvevők választhatnak, a boldog opciót választják. Néhány vizsgálatban azt is tesztelték, hogy az emberek a pozitív emlékekből merítenek-e, amikor a szomorúsággal szembesülnek. sőt, azt is vizsgálták, hogy a fogyasztók a felhalmozott boldogságra támaszkodnak-e, vagy csak megpróbálják kezelni a hangulatukat egy szomorú eseményre reagálva, amikor az ténylegesen bekövetkezik.
"Megállapítást nyert, hogy viszonylag sok embernek van ez a laikus hite, miszerint a boldogságot széfben lehet őrizni" - mondja Faraji-Rad. Azt is megvizsgálták, hogy az emberek hajlamosak-e a jövőbe tekintő vagy inkább a jelenben élni, és azt találták, hogy a jövőbe tekintő fogyasztók nagyobb valószínűséggel „spájzolnak be” boldogságból.
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
Amit összemuzsikálsz nyáron
Azt már tudjuk, hogy a boldog emlékek segítenek, amikor szomorúak vagyunk, éppen ezért mi, emberek létre akarjuk hozni a boldog emlékek ezen erőforrását, amelyek hozzáférhetőek bármikor, amikor szükség van rájuk. Hiszen amikor szomorúnak érezzük magunkat, a nosztalgia, az emlékek előhívása jobb kedvre deríthetnek minket. A kutatók szerint a pozitív hangulat szintén jó puffer lehet - de csak rövid távon. Tehát ha most jól érezzük magunkat, az segít a majdani nehezebb pillanatokban, de ne áltassuk magunkat, általában a hangulat gyorsan elillan, és csak az emlékek működhetnek.
Azt raktározd el mind télre
A karácsonyi készülődés egy tipikusan olyan időszak lehetne, mely alkalmas pozitív emlékek élmények felhalmozására, melyekre az év egy későbbi, kevésbé fényes időszakából visszatekintve jókedvünk lehet. Sokaknak azonban ez a pár hét sokkal inkább szól a stresszről, mintsem a lelassulásról. Holott az előttünk álló napok, kitűnő alkalmat adnának arra, hogy számvetést készítsünk a 2021-es évünkről.
Sokaknak azonban ez szinte lehetetlen. Egy másik kutatás, mely már kifejezetten a magyarokat vizsgálta, azt állapította meg, hogy honfitársaink saját bevallásuk szerint is komoly terhekkel és állandó rohanással kell megbirkózniuk a mindennapokban, ami meg is teszi a hatását. A Generali felméréséből kiderült, hogy
a lakosság 51 százaléka krónikus stresszre, 23 százaléka pedig rendszeres alvászavarokra panaszkodik, és a 40-50-es „szendvicsgeneráció” körében még rosszabb az arány. A folyamatos feszültség miatt azonban a szervezetünk előbb-utóbb benyújtja a számlát.
A Pénzcentrum nagy Boldogságtesztje
És te gondolkoztál már valaha azon, mi az, ami igazán boldoggá tesz? A családod, a munkád, esetleg a hobbid? Egy olyan felemás év vége felé, mint az idei, mi is kíváncsiak vagyunk, hogy érzik magukat a magyarok, mi befolyásolja leginkább azt, hogy boldogok-e. Most elsősorban egy általános elégedettségi szintet értünk a fogalom alatt, kérdéseinkkel igyekeztünk lefedni egy átlagos élet minden szegmensét: munka, magánélet, közélethez való viszony. Még idén, 2021 legutolsó napjaiban publikáljuk az eredményt, melyből kiderül majd, mennyire boldog nép a magyar, melyek a legboldogabb területei az országnak, és mi frusztrálja leginkább az embereket. Ha válaszolsz a 15 rövid kérdésünkre, sokat segíthetsz nekünk abban, hogy kiderüljön: boldog-e a magyar?
A CSA, azaz a közösség által támogatott mezőgazdasági modell hazánkban egyelőre alig ismert, pedig Nyugat-Európában és az amerikai földrészen egyre elterjedtebb.
Hadtörténeti kuriózum lehet az a 120 darab színes, jó minőségben retusált és digitalizált, publikálás előtt álló felvétel, amely 45 év lappangás után került elő.
Az egyik legígéretesebb hazai technológiai startup által most piacra dobott okos gyűrű lehetővé teszi, hogy egyetlen érintéssel bármilyen infót megosszunk magunkról új ismerősünkkel.
Rekord gyorsasággal fogytak el a jegyek arra 400 fősre tervezett, fiataloknak szóló kapcsolatépítő és önfejlesztő rendezvényre, amelynél a szervezők a közösségi finanszírozás modelljével toboroztak.
-
Vállalkoznál, de nem tudod, hogyan kell? Jelentkezz a Delfinek között programra!
Pitcheld vállalkozásod a GEN Z Fest-en, ahol mentoraink segítségével lendülhetsz túl a problémákon.
- Ettől felmegy a vérnyomása: hiánycikk lett egy fontos gyógyszer
- Ez történik, ha szerelembe esik az ember – a tudomány szemszögéből
- Ebből a balesetből nem csak a motorosok tanulhatnak – videó
- Jól ment a Ferencváros korábbi ellenfeleinek az elődöntőben
- "Ötéves háború lesz" - a nap hírei
- Francia elnök: ha Oroszország győz, Európa biztonságának vége