Itt a dietetikusok tanácsa az ünnepi lakomára: ezt nem árt megfogadni
Életmódot váltanál? Ne januárban kezdd: mutatjuk, hogyan lehet szuperfinom és egészséges a karácsonyi menü!
Életmódot váltanál? Ne januárban kezdd: mutatjuk, hogyan lehet szuperfinom és egészséges a karácsonyi menü!
Szakemberek szerint, ha ezekből fogyasztunk, nagy valószínűséggel könnyebben elkerülhetjük a megfázást vagy épp az influenzát.
Ideje elkezdeni takarékoskodni.
Az erősen munkaerőhiányos magyar gazdaságban jócskán megéri a munkahelyváltás. Egyfelől elég könnyű elhelyezkedni, másfelől jóval több pénzt lehet keresni egy új helyen, mint amennyi fizetésemelést kicsikarni a régin. Éppen ezért összeszedtünk most 6 trükköt, amivel az ember igencsak bevágódhat az új munkahelyén. Érdemes megfogadni mindet!
Egy új álláslehetőség mindig kecsegtető az ember számára, főleg hogyha az jóval nagyobb anyagi elismeréssel jár együtt, mint amiben a régi munkahelyén része volt. Ilyen helyzetekben azonban nagyon könnyű hibázni, és hosszú távon rossz döntést hozni, amire az ember nem csak anyagilag, de érzelmileg is rámehet. Nem is beszélve arról, hogy egy új munkalehetőség könnyen felboríthatja még egy jól működő pár életét is, aminek csúnya következményei lehetnek. Mutatjuk, mi a három legtöbbet elkövetett hiba ilyen helyzetekben, de azt is, hogyan lehet ezeken felülemelkedni.
Mutatjuk, mire számíthatunk és miként érdemes ellenük védekezni!
Hőhullámok, éjszakai verejtékezés, rendszertelen vérzés, hangulatingadozás – sok 45 feletti nő küzd ezekkel a panaszokkal. A bükki füvesember most három olyan gyógynövényt mutat, amellyel hatásosan enyhíthetjük a változókor tüneteit.
A nátha nem válogatja meg az évszakokat: bárkit utolérhet a legnagyobb kánikulában is, amikor gyanútlanul készülődik a vakációra. Így kúráld ki magad gyorsan nyáron!
Ha nyaralni indulsz, a naptej, rovarriasztó és bőrnyugtató krém nem maradhat ki a csomagból, de ha nem szeretnél vegyszerekkel dúsított, méregdrága bolti kencéket magaddal vinni, akkor mutatunk 3 sokkal jobb alternatívát.
A nagy melegben sokan szerveznek kerti sütögetést a család vagy ismerősök körében. A szakemberek szerint a legtöbben mégis amatőr módon vágnak bele a grillezésbe. Hogy mik azok a hibák, amiket még a gyakorlottabb szakácsok is elrontanak? Mutatjuk!
Legtöbbször csak egymás hegyén-hátán sorakoznak az előző évszak ruhái a szekrényben, mivel nem figyelünk arra, hogy kell őket helyesen tárolni. Könnyen kerülhet kukába a legkedvesebb darabunk is, ha nem törődünk a részletekkel.
Ha előbukkant a térkő illesztései között, vagy a járda repedésén egy-két oda nem illő zöld betolakodó, vagy éppen a veteményeskertben vetették meg a lábukat a hívatlan gyomok, több lehetőséged is van megszabadulni tőlük.
Most, hogy beköszöntött a jó idő, érdemes gondolni a nyári szabadtéri programok megkeserítőjére, a szúnyogra is. Ha megfogadod a tanácsainkat, idén nagy ívben el fogják kerülni a kertedet és az otthonodat a szúnyogok, így bosszankodás helyett kiélvezheted a nyár legszebb pillanatait!
A jó idő beköszöntével megjelentek a szúnyogok, ami azt jelenti, hogy ismét elkezdődik a jól ismert csatározás a vérszívókkal. A jó hír az, hogy számos természetes, biztonságos és hatékony módja van annak, hogy ezeket a bosszantó rovarokat távol tartsd magadtól, és nem kell súlyos pénzeket költened szúnyogriasztó-szerekre.
Ha a te lakásodat is megrohamozzák a hangyák, akkor ez a cikk neked szól! Mutatunk 13 bombabiztos tippet, amivel egyszer s mindenkorra megszabadulhatsz tőlük.
A következő listában összeszedtük azokat a sarkalatos pontokat, amiket érdemes tudni, minden hobbikertésznek is, ha pompázó udvarban szeretne gyönyörködni a háza körül.
Tavaszi életmódváltás: szakértői tippek az egészséges táplálkozáshoz. Talán nem is gondolnánk, de a megfelelő táplálkozás a bevásárlás megtervezésénél kezdődik.
Jobb ezeket inkább elkerülni.
Aki növényeket nevel az otthonában, az tapasztalhatja, hogy nem egyszerű életben tartani egy virágot. Nem elég szeretni, gondozni és ismerni kell őket, ha nem akarjuk, hogy kipusztuljanak. Ehhez adunk pár hasznos tippet.
Annak érdekében, hogy elkerüljük a stressz káros egészségügyi következményeit, érdemes néhány egyszerű, fejben elvégezhető módszert elsajátítani.