A harag negatívan befolyásolja az erek egészségét, ami hosszú távon károsíthatja az érrendszert
Megduplázódott az elhízottak száma Magyarországon 1990 és 2010 között. Ennek legfőbb oka a mozgáshiányos életmód - véli a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság elnöke. Bedros J. Róbert a gyerekkorban kialakuló túlsúly megelőzésére hívta fel a figyelmet.
"A túlsúly mára megszokottá vált Európában" - fogalmazott Bedros J. Róbert. Mint a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság elnöke elmondta: a WHO a kontinens ötvenhárom országában végzett felmérése azt mutatja, hogy az Európai Unióban a tizenhárom évesek 27 százaléka, a tizenegy évesek 33 százaléka túlsúlyos. Itthon a tizenhárom éves fiúk 29, a tizenegy évesek 26 és a tizenöt évesek 25 százalékának van súlyfeleslege. A jó hír, hogy a lányoknál nem ilyen magas ez az arány - tette hozzá a Szent Imre Kórház vezetője.
Bedros J. Róbert kiemelte: "Európában sajnos a legrosszabb helyen vagyunk, húsz év alatt, 1990-től 2010-ig, 3,2-ról 28,5 százalékra nőtt az elhízás gyakoriságának változása, míg Romániában az elmúlt tíz évben 7,2 százalékra csökkent."
"Az elhízásnak triviális okai vannak: a mozgásszegény életmód, az, hogy a gyerekek egyre többet ülnek a tévé, a videójáték és a számítógép előtt, miközben egyre magasabb kalóriatartalmú ételeket fogyasztanak - mondta a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság elnöke.
"Legfeljebb két órára kell csökkenteni naponta a szórakoztató elektronikai eszközök használatát, és a családnak oda kell figyelni, hogy a helyes életmódra nevelje a gyerekeket" - javasolja a Szent Imre Kórház vezetője. Mint mondta: meg kell találni azt a sportot, amit szeret. "Együtt kell, hogy mozogjon a család, el kell menni a játszótérre, biciklizni, kirándulni, úszni. Az aktív mozgásformákat és a helyes táplálkozást kell előnyben részesíteni" - tette hozzá Bedros J. Róbert.
JÓL JÖNNE 1 MILLIÓ FORINT?
Amennyiben 1 millió forintot igényelnél 36 hónapos futamidőre, akkor a törlesztőrészletek szerinti rangsor alapján az egyik legjobb konstrukciót, havi 33 952 forintos törlesztővel az UniCredit Bank nyújtja (THM 14,41 %), de nem sokkal marad el ettől a CIB Bank 33 972 forintos törlesztőt (THM 14,45%) ígérő ajánlata sem. További bankok ajánlataiért, illetve a konstrukciók pontos részleteiért (THM, törlesztőrészlet, visszafizetendő összeg, stb.) keresd fel a Pénzcentrum megújult személyi kölcsön kalkulátorát. (x)
"Az az igazi probléma, hogy már gyerekkorban megjelennek azok a betegségek, amelyek korábban csak a felnőttkori elhízottak körében voltak jellemzőek: például a magas vérnyomás, a 2-es típusú cukorbetegség vagy a magas koleszterinszint. Ezekhez ráadásul különböző pszichés problémák is társulnak: alacsony önbecsülés, negatív testkép vagy a depresszió" - mondta a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság elnöke. Hozzátette: "már gyermekkorban megjelennek a mozgásszervi betegségek is, hiszen a fejlődő vázizomzat nem bírja el a ránehezedő testsúlyt."
Megdőlt az ősi vitamin-tévhit: ezt rontják el a legtöbben, így hiába szedik a méregdrága tablettákat
A legújabb kutatások szerint a táplálékkiegészítők hatékonyságát növelheti, ha figyelembe vesszük a bevételük ideális időpontját.
A CSA, azaz a közösség által támogatott mezőgazdasági modell hazánkban egyelőre alig ismert, pedig Nyugat-Európában és az amerikai földrészen egyre elterjedtebb.
Hadtörténeti kuriózum lehet az a 120 darab színes, jó minőségben retusált és digitalizált, publikálás előtt álló felvétel, amely 45 év lappangás után került elő.
Az egyik legígéretesebb hazai technológiai startup által most piacra dobott okos gyűrű lehetővé teszi, hogy egyetlen érintéssel bármilyen infót megosszunk magunkról új ismerősünkkel.
Rekord gyorsasággal fogytak el a jegyek arra 400 fősre tervezett, fiataloknak szóló kapcsolatépítő és önfejlesztő rendezvényre, amelynél a szervezők a közösségi finanszírozás modelljével toboroztak.
-
Vállalkoznál, de nem tudod, hogyan kell? Jelentkezz a Delfinek között programra!
Pitcheld vállalkozásod a GEN Z Fest-en, ahol mentoraink segítségével lendülhetsz túl a problémákon.
- Rendkívüli belpolitikai vihar lett egy atomerőműves cikkből Németországban
- Lejár az EP-listák bejelentésének határideje
- Moszkva a svájci konferencia bojkottjára kérte partnereit
- A hátráltató tényezők ellenére is bizakodó az OECD
- Megkezdődik a május-júniusi érettségi vizsgaidőszak
- Érdemes lesz az égboltot kémlelni, ilyet nem lát egyhamar