|
2023. március 20. 17:28
Borzasztó állapotban van a magyarok egészsége: ez az egyszerű trükk sokat segíthet
A friss levegőt és a napfényt tartjuk otthonunkban a legfontosabb tényezőnek a lelki egészség szempontjából.
Címke: mentális egészség (251 cikk)
|
2023. március 19. 13:01
Itt élnek a legegészségesebb magyar nyugdíjasok: sok idősnek fogalma sincs, mi vár rá 2023-ban
Az idősek több mint felének romlott kisebb-nagyobb mértékben az egészsége az elmúlt egy évben és 33 százalékuk további egészségromlásra számít 2023-ban.
|
2023. március 10. 16:00
Ezek a legújabb post-COVID tünetek: ha ezeket tapasztalod, siess orvoshoz!
Bizonyos szakértők szerint akár kétszázféle tünet is köthető a hosszú Covidhoz, így nehéz megállapítani, hogy valóban ebben szenvedünk -e.
|
2023. március 5. 15:28
Így teszi tönkre magát rengeteg magyar idős a rossz alvással: nem is sejtik, milyen veszélyben vannak
Az alvásminőséget számos módon lehet javítani idősebb korban is, nem kell azt hinni, hogy a jó alvás csak a fiatalok kiváltsága.
|
2023. február 23. 16:35
Durva veszélyekkel néznek szembe az ülőmunkát végzők: így előzhetik meg a mentális és a fizikai károsodást
Sokan dolgozunk egész nap a számítógépek előtt, a túl sok ülés ugyanakkor nemcsak a fizikai, hanem a mentális egészségünkre is negatív hatással lehet.
|
2023. február 19. 14:33
Súlyos betegségéről vallott a Barátok közt sztárja: teljesen eltűnt, így él ma egy vidéki tanyán
Nagy Alexandra elmondta, hogy nemrég mentális betegséggel diagnosztizálták, ami az egész életét fenekestül felforgatta.
|
2023. február 17. 20:00
Fogadjunk, ezt te sem tudtad! Ezért takarít a magyar nők nagyobbik része
A takarítás közvetlen hatással lehet a mentális egészségre. Egy nemrég megjelent tanulmány arra hívja fel a figyelmet, hogy azok a nők, akik rendetlenebbnek ítélték meg otthonukat, nagyobb valószínűséggel voltak fáradtak és depressziósak.
|
2023. február 17. 17:02
Neked is van tisztaságmániás rokonod? Figyelj oda rá, súlyos betegség tünete is lehet!
Egy nemrég megjelent tanulmány arra hívja fel a figyelmet, hogy azok a nők, akik rendetlenebbnek ítélték meg otthonukat, nagyobb valószínűséggel voltak fáradtak és depressziósak.
|
2023. január 18. 19:31
Így próbál gyógyulni, jobban aludni rengeteg magyar 2023-ban: nekik van igazuk?
Idén több figyelmet fordítunk a megelőzésre és az egészségmegőrzésre, valamint a pihenést, relaxációt elősegítő wellnesskezelésekre, programokra.
|
2023. január 11. 16:02
Csendes gyilkos teszi tönkre rengeteg magyar életét: sok apróságon múlik, megúszod-e
Sokan szeretnének változtatni az életükön 2023-ban, most ahhoz adunk tippeket, hogyan javíthatunk a mentális egészségükön az új évben.
|
2022. december 29. 19:03
Rengeteg magyarnak lehet totális kudarc 2023: borzasztó nagyot koppanhat, aki erre nem figyel
Ismét eljött ugyanis az évnek az az időszaka, amikor megígérjük magunknak, hogy jobban kézbe vesszük az életünket, egészségesebbek leszünk, és lemondunk pár rossz szokásunkról.
|
2022. december 25. 13:02
Alattomos népbetegség támad karácsonykor Magyarországon: ezekre a tünetekre kell figyelni
Az év utolsó napjai a várakozás mellett sokaknak a magány felerősödéséről, az ünnepek előtti és alatti stressz okozta betegségről szól. Ezt pedig koránt sem szabad félvárról venni.
|
2022. december 23. 20:03
Megeszi a magyar dolgozók motivációját az infláció: hogy lehet ebből kitörni?
Az elmúlt évek gazdasági nehézségei miatt a munkavállalók motivációja is folyamatosan csökken. Annak jártunk utána, hogy mit lehet ez ellen tenni.
|
2022. december 17. 07:01
Ezzel készít ki rengeteg magyar dolgozót a saját cége: így kerülheted el, hogy te légy az áldozat
A karácsonyt megelőző időszak a magyar munkahelyeken különösen embert próbáló lehet 2022-ben. Pszichológusokat kérdeztünk, hogyan lehet átvészelni év végéig, és azon túl.
|
2022. november 28. 19:02
Érik a karácsonyi összeomlás: kevesen gondolnák, de ebből nagy baj is lehet
A karácsony papíron a béke és a szeretet ünnepe, sokak számára mégis az egyik leginkább szorongással teli időszak vette kezdetét az adventtel.
|
2022. november 10. 18:00
Szörnyű veszélyben van több millió magyar: mentális összeroppanást is okozhat a horrorinfláció
A súlyos gazdasági helyzetben meg kell őrizni a mentális egészségünket is, ám nem mindegy, hogyan tesszük.
|
2022. november 8. 15:16
Romlik a magyar gyerekek lelki egészsége: sokkal mélyebb nyomot hagyott a járvány, mint hittük?
Megnőtt a forgalom a gyermekpszichiátrián a szorongással, önsértéssel kapcsolatos esetek miatt.
|
2022. november 1. 06:57
Rengeteg diákot kínoznak a magyar sulikban: itt rontják el a szülők, csúnya árat fizet a gyerek
Nagyon oda kell figyelni, ébernek kell lenni, az első pillanatban be kell avatkozni, hiszen a be nem avatkozás is tulajdonképpen a bántalmazás legitimálása - vélik a szakemberek.
|
2022. október 30. 10:03
Súlyos terhet cipel magával rengeteg magyar: így lehet feldolgozni a legfájdalmasabb gyászt
Mindnyájan cipeljük a lelkünkben eltávozott szeretteink hiányát, az elmúlás fájdalmát, a gyász teljesen sosem begyógyuló sebeit.
|
2022. október 27. 19:02
Őszi népnyavalya terjed Magyarországon: kevesen gondolnák, de ebből nagy baj is lehet
A kiégés, szorongás, depresszió tüneteit nem érdemes félvállról venni, múló őszi hangulatingadozásként kezelni, hiszen komolyabb gond is állhat a háttérben.
