Pénzcentrum • 2026. augusztus 2. 14:33
A tartós hőség egészségügyi kockázataira hívta fel a figyelmet Hegedűs Zsolt egészségügyi miniszter. Közösségi oldalán összefoglalta, milyen óvintézkedésekkel lehet csökkenteni a kánikula veszélyeit. Kiemelte a megfelelő folyadékpótlás, a déli órák kerülése és a veszélyeztetett csoportok fokozott védelmének fontosságát. Arra is figyelmeztetett, hogy súlyos rosszullét esetén azonnal segítséget kell hívni.
Hegedűs Zsolt egészségügyi miniszter a közösségi oldalán ismertette a legfontosabb tanácsokat a tartós hőség idejére. Emlékeztetett arra, hogy az ország egész területén augusztus 4. éjfélig harmadfokú hőségriasztás van érvényben, a következő napokban pedig helyenként a 40 Celsius-fokot is megközelítheti a hőmérséklet.
A miniszter szerint ilyenkor kiemelten fontos a folyamatos folyadékpótlás, valamint az, hogy 11 és 15 óra között lehetőség szerint senki ne tartózkodjon a tűző napon. Azt is javasolja, hogy ebben az időszakban kerüljük a megerőltető fizikai munkát és a sportolást.
Tanácsai között szerepel az otthonok árnyékolása, a hajnali és éjszakai szellőztetés, valamint az, hogy napközben lehetőség szerint hűvös vagy légkondicionált helyen tartózkodjunk. Külön figyelmet kér az idősekre, a kisgyermekekre, a várandós nőkre, a krónikus betegekre és az egyedül élő emberekre.
A miniszter arra is figyelmeztetett, hogy gyermeket vagy háziállatot még rövid időre sem szabad parkoló autóban hagyni. Hozzátette: ha valakinél szédülés, ájulás, zavartság vagy más súlyos rosszullét jelentkezik, az érintettet azonnal hűvös helyre kell vinni, meg kell kezdeni a test hűtését, szükség esetén pedig értesíteni kell a 112-es segélyhívót.
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
Címlapi kép: Hegedüs Róbert, MTI/MTVA