Pénzcentrum • 2018. július 7. 11:30
Rossz hírünk van a fesztiválozók számára: bármennyire is szeretnék betartani az alapvető tisztálkodási szabályokat, nehéz lesz. A legtöbb bulizó amúgy is kicsit lazábban kezeli a higiéniai rutint, hiszen ez az időszak sokak számára a mindennapokból való kiszakadást jelenti. Jó hír azonban, hogy egy kis odafigyeléssel elkerülhető, hogy a fesztivál utolsó napjait, vagy az utána következő heteket az orvosi váróban kelljen tölteni.
Koncertek, buli kifulladásig: a legtöbb bulizó számára mindez egyet jelent a fesztiválozással. És a buli hevében a legtöbben biztosan nem aggódnak amiatt, hogy esetleg nem tudnak rendesen kezet mosni, pedig érdemes az ilyen aprsóágra odafigyelni, ha nem akarjuk a fesztivál utolsó napjait vagy az azt követő heteket betegen tölteni.
A Duna Medical Center két szakembere, Dr. Schandl László belgyógyász és Dr Hartman Gábor nőgyógyász mondják el, hogyan úszhatják meg betegség nélkül a nyári fesztiválozást.
Tanácsok a belgyógyásztól:
- Amikor csak lehet, moss kezet! Ha egy igazi zuhanyozásra van lehetőséged, azt is használd ki!
- Ne felejtsd otthon a nedves törlőkendőket!
- Ha sátrazol, a pizsamád mellé csomagolj el egy meleg, alvós zoknit, és tartsd a derekad környékét is melegen.
- Hidratálj, hidratálj! A napi 3-4 liter víz elegedhetetlen egy nyári napon!
- Egyél! Ha lehet, sokszor keveset, és inkább könnyű ételeket. Szerencsére ma már nagyon sokszínű a kínálat minden fesztiválon.
- Fájdalom-és lázcsillapító és egy doboz ragtapasz kapjon helyet a táskádban! Figyelj arra is, hogy az alkoholt és a gyógyszereket ne keverd!
Tanácsok a nőgyőgyásztól:
- Ha fogamzásgátlót szedsz, ne felejtsd el bevenni a pirulákat, lehetőleg napközben, kedvenc koncerted előtt.
- Közvetlenül ne ülj rá a nyilvános WC-kre! Vigyél magaddal eldobható WC-ülőke borítót!
- A nyilvános illemhelyek ajtaját egy papír zsebkendővel érintsd meg, nyisd és zárd!
- Fesztiválozás közben hanyagold a műszálas ruhadarabokat!
- Betegséget nem csak intim területen lehet elkapni, a száj és a szem is fertőző terület lehet!
- Szúr, csíp, viszket - ne diagnosztizád magad, fordulj orvoshoz!
+ 1: az alkohol...
A fesztiválok közel kötelező tartozéka az alkohol. Azonban az általánosan érvényes jótanácsok mellett, mint a mértéktartás, érdemes a szokásosnál körültekintőbben ünnepelni. A szakemberek a következőket tanácsolják:
LAKÁST, HÁZAT VENNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? VAN OLCSÓ MEGOLDÁS!
A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 20 000 000 forintot 20 éves futamidőre már 6,89 százalékos THM-el, havi 150 768 Ft forintos törlesztővel fel lehet venni az ERSTE Banknál. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: a CIB Banknál 6,89% a THM, míg a MagNet Banknál 7,03%; a Raiffeisen Banknál 7,22%, az UniCredit banknál pedig 7,29%. Érdemes még megnézni magyar hitelintézetetek további konstrukcióit is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)
- Két alkoholos ital között igyál egy pohár szódát vagy egy pohár vizet!
- Ne hagyd őrizetlenül az italod!
- A tűző napon ne fogyassz magas alkoholtartalmú italt!