A legújabb kutatások szerint a táplálékkiegészítők hatékonyságát növelheti, ha figyelembe vesszük a bevételük ideális időpontját.
Évek óta tervezik, hogy Magyarországon legyen szigorúbb kereskedelmi szabályozása az étrend-kiegészítőknek. Ez azonban a mai napig sem valósult meg.
Mindössze a magyarok fele szed rendszeresen vitaminokat, és még ennél is kevesebben sportolnak.
Az alacsony magnéziumszint többek közt depressziót is okozhat, ezért a szervezetünkbe való rendszeres bejuttatása legalább olyan fontos, mint a C-vitamin esetében.
A pici túlsúly nagyon könnyen komoly elhízássá tud alakulni, az elhízás pedig jóval nagyobb pandémia, mint a COVID! - véli Dr. Jójárt Ferenc, a Goodwill Pharma alapítótulajdonosa.
Arról még mindig rengeteg tévhit kering, hogy hogyan érdemes szedni, milyen mennyiségben a D-vitamint, és honnantól válik csak pénzkidobássá a drága tabletták szedése.
A bolt októberben C-vitaminnal jutalmazza azokat a vásárlókat, akik visszaviszik az üres étrend-kiegészítős dobozokat.
Napi 80 mg C-vitamin bevitelére van szüksége az emberi szervezetnek, az ajánlások szerint. Ezzel szemben a magyarok 40 százaléka mindennap 1000 mg-ot fogyaszt.
Átlagosan havi ötezer forintot költenek vitaminokra, étrend-kiegészítőkre a magyarok, akik a legtöbbet C és D vitaminokból.
Hétvégétől elérhető a magyar dinnye, igaz először csak kisebb mennyiségben. A hazai klíma viszont igencsak kedvez ennek a gyümölcsnek.
Ha látszólag semmi nem indokolja a rossz közérzetet, érdemes lehet elgondolkodni azon, hogy mit fogyasztottunk korábban, hiszen az, hogy hogyan és mit eszünk, összefügghet ezekkel a mentális hullámvölgyekkel is.
Az egészségünkön próbálunk spórolni – kevésbé figyelünk rá, mint az elmúlt két évben.
Az intravénásan, nagy dózisban beadott vitaminok és nyomelemek komoly kockázatot jelenthetnek még az egészségesek számára is.
Bizonyos C-vitamin készítmények szedése felesleges, így az őszi-téli időszakban több ezer forintos pénzkidobás is lehet havonta.
Minél tudatosabban állítjuk össze étrendünket, és válogatjuk meg az alapanyagokat, annál jobban fel tudjuk vértezni immunrendszerünket a különféle vírusos megbetegedések vagy a szezonális nátha ellen.
Megkezdődött a patikákban a forróitalpor-szezon, sokan most töltik fel gyógyszerkészleteiket az őszi-téli időszakra.
Ősszel sokan döntenek úgy, hogy C-vitamin készítményekkel erősítik az immunrendszerüket a kórokozókkal szemben, azt viszont nem tudják, érnek-e bármit az olcsó bolti pirulák.
Nincs mese, pörög a táplálékkiegészítő-biznisz, az unió egyes országaiban éves szinten egymilliárdos (euróban!) forgalmat is generál az ágazat. De miért van szükségünk ezekre a termékekre?
Nem egy kész terméket akartak eladni, hanem a piac ismeretében fejlesztettek olyan termékeket, amelyekre a vásárlóknak szükségük van.
Óvakodj ezektől a gyanús termékektől.
