Pénzcentrum • 2014. március 24. 13:34
Megduplázódott az elhízottak száma Magyarországon 1990 és 2010 között. Ennek legfőbb oka a mozgáshiányos életmód - véli a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság elnöke. Bedros J. Róbert a gyerekkorban kialakuló túlsúly megelőzésére hívta fel a figyelmet.
"A túlsúly mára megszokottá vált Európában" - fogalmazott Bedros J. Róbert. Mint a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság elnöke elmondta: a WHO a kontinens ötvenhárom országában végzett felmérése azt mutatja, hogy az Európai Unióban a tizenhárom évesek 27 százaléka, a tizenegy évesek 33 százaléka túlsúlyos. Itthon a tizenhárom éves fiúk 29, a tizenegy évesek 26 és a tizenöt évesek 25 százalékának van súlyfeleslege. A jó hír, hogy a lányoknál nem ilyen magas ez az arány - tette hozzá a Szent Imre Kórház vezetője.
Bedros J. Róbert kiemelte: "Európában sajnos a legrosszabb helyen vagyunk, húsz év alatt, 1990-től 2010-ig, 3,2-ról 28,5 százalékra nőtt az elhízás gyakoriságának változása, míg Romániában az elmúlt tíz évben 7,2 százalékra csökkent."
"Az elhízásnak triviális okai vannak: a mozgásszegény életmód, az, hogy a gyerekek egyre többet ülnek a tévé, a videójáték és a számítógép előtt, miközben egyre magasabb kalóriatartalmú ételeket fogyasztanak - mondta a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság elnöke.
"Legfeljebb két órára kell csökkenteni naponta a szórakoztató elektronikai eszközök használatát, és a családnak oda kell figyelni, hogy a helyes életmódra nevelje a gyerekeket" - javasolja a Szent Imre Kórház vezetője. Mint mondta: meg kell találni azt a sportot, amit szeret. "Együtt kell, hogy mozogjon a család, el kell menni a játszótérre, biciklizni, kirándulni, úszni. Az aktív mozgásformákat és a helyes táplálkozást kell előnyben részesíteni" - tette hozzá Bedros J. Róbert.
LAKÁST, HÁZAT VENNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? VAN OLCSÓ MEGOLDÁS!
A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 20 000 000 forintot 20 éves futamidőre már 6,22 százalékos THM-el, havi 143 171 Ft forintos törlesztővel fel lehet venni a K&H Banknál. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: az UniCredit Banknál 6,42%, a Magnet Banknál 6,76%, az Erste Banknál 6,78%, a CIB Banknál 6,79%, míg a Raiffeisen Banknál pedig 7%. Érdemes még megnézni magyar hitelintézetetek további konstrukcióit is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)
"Az az igazi probléma, hogy már gyerekkorban megjelennek azok a betegségek, amelyek korábban csak a felnőttkori elhízottak körében voltak jellemzőek: például a magas vérnyomás, a 2-es típusú cukorbetegség vagy a magas koleszterinszint. Ezekhez ráadásul különböző pszichés problémák is társulnak: alacsony önbecsülés, negatív testkép vagy a depresszió" - mondta a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság elnöke. Hozzátette: "már gyermekkorban megjelennek a mozgásszervi betegségek is, hiszen a fejlődő vázizomzat nem bírja el a ránehezedő testsúlyt."