|
2019. március 29. 16:56
Kütyüpara a köbön: így tesz titokban csóróvá a saját mobilod
És te mennyit nyomkodod?
Címke: alváshiány (43 cikk)
|
2018. november 6. 14:19
Íme, az igazság: így dönti romba az életed a kialvatlanság
Rosszabb teljesítmény, romló memória és halálos betegségek - ezzel mind számolnod kell, ha nem szoktál eleget pihenni!
|
2018. augusztus 27. 18:05
Erre az egészséged és a karriered is rámehet: 10-ből 6 magyart érint
A napi 6-8 óra alvás a legideálisabb a szervezetnek, ha ennél több időt töltünk az ágyban, az növelheti az olyan súlyos betegségek kialakulását, mint a stroke vagy az infarktus - derül ki egy friss kutatásból. De nem csak az egészségünket veszélyezteti az alvászavar, hanem akár még a pénzügyeinket is befolyásolhatja.
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2024. május 8.
2024. május 8.
2024. május 8.
2024. május 7.
