HelloVidék • 2019. november 28. 15:00
Egy brit kutatás szerint a paradicsomban található likopin nevű anyag javíthatja a sperma minőségét, ezáltal növeli a meddő párok esélyeit a gyermekfogantatásra.
A tudomány jelenlegi állása szerint a meddő párok felét érinti a férfi meddőség, ami a férfi gyenge termékenyítőképességéből ered. A londoni Országos Egészségügyi Szolgálat azt javasolja a termékenységi problémákkal küzdő férfiak számára, hogy folytassanak egészséges életmódot és laza fehérneműt viseljenek. A szervezet emellett azt tanácsolta, hogy éljenek kiegyensúlyozott életet, a lehető legnagyobb mértékben csökkentsék a stresszt, valamint a fogamzás maximalizálása miatt a partner ovulációjának ideje alatt próbálkozzanak a gyermeknemzéssel.
A termékenységi szakértők azonban további megoldásokat kerestek, és olyan férfiakat kezdtek el vizsgálni, akik termékenységi problémákkal küzdenek. Az elmúlt években egyre erősödött az a szakmai meglátás, miszerint bizonyos tápanyagok hatással lehetnek a férfiak termékenységére, így a nagy-britanniai Sheffield Egyetemen erre vonatkozóan kezdtek el kutatásokat folytatni. Az így született tanulmány szerint
azoknak az egészséges férfiaknak, akik napi két evőkanál koncentrált paradicsompürét fogyasztanak el a megszokott étrendjük mellett, jobb minőségű a spermájuk.
Korábbi kutatások fókuszában volt már az E-vitamin és a cink, melyek közismert antioxidánsok. Az antioxidánsok megakadályozzák a sejtekben az oxidációt, ezáltal a sejtkárosodást, de más egészségügyi előnyökhöz is hozzápárosították őket, például a szívbetegségek és a rák kialakulásának kockázatának csökkentéséhez.
A 12 hétig tartó kutatásban 60 egészséges férfit választottak ki. A férfiak egy csoportja napi 14 milligramm likopint kapott, míg a csoport másik fele placebo tablettát szedett. A vizsgált alanyok azért nem paradicsomot ettek, mert így tudták garantálni, hogy minden résztvevő megkapja az azonos napi mennyiséget, ráadásul a tápanyagok is könnyebben felszívódtak ebben a formában.
A férfiak spermáját a vizsgálat elején, 6 hét után és 12 után is megvizsgálták. Bár a spermakoncentrációban nem volt számottevő különbség, a meglévő spermák egészségesebb alakkal és jobb mozgékonysággal voltak megáldva azoknál a vizsgálati alanyoknál, akik likopint szedtek.
Dr. Liz Williams, a Sheffieldi Egyetem táplálkozási szakembere a European Journal of Nutrition nevű kiadványban megjelent tanulmány kapcsán elmondta, hogy a terület kutatása még gyerekcipőben jár, további vizsgálatokra van szükség, de az eredmények nagyon biztatóak.
LAKÁST, HÁZAT VENNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? VAN OLCSÓ MEGOLDÁS!
A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 30 000 000 forintot 20 éves futamidőre már 6,62 százalékos THM-el, havi 184 778 Ft forintos törlesztővel fel lehet venni a K&H Banknál. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: az UniCredit Banknál 6,78%, az Erste Banknál 6,78%, a CIB Banknál 6,89%, míg a MagNet Banknál 7,02%. Érdemes még megnézni magyar hitelintézetetek további konstrukcióit is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)
Egyelőre azt tudjuk tanácsolni a férfiaknak, hogy egészségesen táplálkozzanak és csökkentsék az alkoholfogyasztást
- mondta Dr. Liz Williams, aki hozzátette, hogy bár ezek nagyon általános üzenetek, mégis hatással van a táplálkozás és az alkoholfogyasztás a termékenységre. A következő lépésésként további vizsgálatokat jelentett be termékenységi problémákkal küzdő férfiak körében, valamint arra is keresik a választ, hogy a likopin valóban segít-e a párok termékenységét javítani. Amennyiben ez így van, a termékenységi kezeléseket egy új módszer egészítheti ki vagy válthatja fel a jövőben.
Andrew Drakeley, a Liverpool-i Női Kórház Termékenységi Központjának klinikai igazgatója elmondta: az ígéretes eredményekkel és a párok egészségének optimalizálásával a férfiak és a nők is elkerülheti az drága termékenységi kezeléseket. Kiemelte azonban, hogy a kezelés megkezdése előtt további vizsgálatok szükségesek a terméketlen lakosság körében.
A likopin nevű piros színanyag nem csak a paradicsomban található meg, hanem számos zöldségben és gyümölcsben, ám a paradicsomban található meg a legnagyobb koncentrációban. A kutatók szerint a sperma minőségének javulása az antioxidáns tulajdonságának köszönhető.
Forrás: BBC