Pénzcentrum • 2024. szeptember 24. 11:46
Egy új kutatás szerint hat, a TikTok közösségi médiaplatformon népszerűvé vált gyógynövény-kiegészítő potenciálisan májkárosító hatású lehet - közölte a Healthline. A Michigani Egyetem kutatói által végzett tanulmány az ashwagandha, a zöld tea kivonat, a kurkuma, a poloskavész, a Garcinia cambogia és a vörös élesztős rizs (red yeast rice) kiegészítőket vizsgálta.
A kutatók becslése szerint mintegy 15,6 millió amerikai felnőtt fogyasztott az elmúlt 30 napban legalább egy olyan gyógynövény-kiegészítőt, amely májkárosító vagy májkárosító hatású lehet. Dr. Pedram Kordrostami, az Omre étrend-kiegészítő cég alapítója és vezérigazgatója az ashwagandha kapcsán elmondta: "Az Ashwagandha segíthet csökkenteni a kortizolszintet, amitől az emberek jobban és pihentetőbben alszanak." Ugyanakkor figyelmeztetett, hogy ritka esetekben májkárosodást okozhat.
Samael Tejada, a Liquivida alapítója a poloskavészről megjegyezte, hogy számos kutatás hozta összefüggésbe a növény használatát májkárosodással beleértve a májgyulladás és a májelégtelenség eseteit, amelyek májátültetést tettek szükségessé. A Garcinia cambogia kapcsán Tejada elmondta: "A Garcinia cambogia kapcsán akut májelégtelenségről és hepatitisz-szerű tünetekről számoltak be, gyakran olyan személyeknél, akik más fogyókúrás kiegészítőkkel kombinálták."
A szakértők hangsúlyozzák, hogy a kockázatok általában csak nagy dózisok esetén jelentkeznek. Fontos, hogy a fogyasztók tájékozódjanak és konzultáljanak egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen kiegészítőt elkezdenének szedni - tanácsolták.
Ahogy arról lapunk korábban beszámolt, az EU egészségügyi szakértőkből álló bizottsága javaslatot tett egyes étrend-kiegészítő összetevők betiltására, mint pl. a kurkuma, a maca, az ashwagandha vagy a melatonin. A javaslat egészen pontosan 13 összetevő - a kumarin (növényi készítményekben), a kurkumin (kurkumakészítményekben), a közönséges orbáncfű, a teafa esszenciális olaj (Melaleuca illóolaj), a melatonin, a piperin, a p-szinefrin (citruskészítményekben), a triptofán, a poloskavész, a maca, az indiai szent bazsalikom, a királydinnye és az ashwagandha (álombogyó) - alkalmazását korlátozná vagy tiltaná.
LAKÁST, HÁZAT VENNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? VAN OLCSÓ MEGOLDÁS!
A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 20 000 000 forintot 20 éves futamidőre már 6,89 százalékos THM-el, havi 150 768 Ft forintos törlesztővel fel lehet venni az ERSTE Banknál. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: a CIB Banknál 6,9%, a Magnet Banknál 7,03%, a Raiffeisen Banknál 7,22%, míg az UniCredit Banknál pedig 7,29% . Érdemes még megnézni magyar hitelintézetetek további konstrukcióit is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)
A Healthline idézett cikke pedig ugyancsak a poloskavész, az ashwagandha és a kurkuma lehetséges károsító hatásaira hívja fel a figyelmet. Érdemes tehát valóban jól utánanézni, mit és milyen mennyiségben javasolt fogyasztani a gyógynövényként számontartott szerekből is!