HelloVidék • 2021. június 5. 21:06
Hány kalória egy zsemle, 1 db zsemle hány kalória? Ennyi 1 db zsemle kalória tartalma (vizes zsemle kalória, korpás zsemle kalória, teljes kiőrlésű zsemle kalória tartalma).
Magyarországon a kenyér és a kifli mellett a zsemle az egyik legnépszerűbb pékáru, amelyet heti rendszerességgel vásárolunk és fogyasztunk, hiszen nem kell hozzá sok minden és kész is a mesésen egyszerű, de annál finomabb reggeli szendvicsünk. Na de hány kalória egy zsemle és hizlal-e, ha minden nap ezt az élelmiszert fogyasztjuk?
Cikkünkben a zsemle kalória tartalmát vesszük górcső alá: eláruljuk, 1 zsemle hány kalória, mennyi a korpás zsemle kalória tartalma, a vizes zsemle kalória tartalma, illetve a teljes kiőrlésű zsemle kalória tartalma. Te be mered vállalni ezt a pékárut a fogyókúra idején is, vagy inkább elkerülnéd?
A zsemle kalória tartalma
- Hány kalória egy zsemle? 152 kcal, 55 grammos zsemle esetén
Mennyi 100 g zsemle kalória tartalma? 277 kcal
A korpás zsemle kalória tartalma
- Hány kalória egy korpás zsemle? 125 kcal, 55 grammos zsemle esetén
Mennyi 100 g korpás zsemle kalória tartalma? 228 kcal
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
A teljes kiőrlésű zsemle kalória tartalma
- Hány kalória egy teljes kiőrlésű zsemle? 146 kcal, 55 grammos zsemle esetén
Mennyi 100 g teljes kiőrlésű zsemle kalória tartalma? 266 kcal
A vizes zsemle kalória tartalma
- Hány kalória egy vizes zsemle? 152 kcal, 70 grammos vizes zsemle esetén
Mennyi 100 g vizes zsemle kalória tartalma? 277 kcal