Ettől megy tönkre rengeteg magyar látása: mit tehetünk ellene, ha nem akarunk nagy bajt?

Pénzcentrum2024. június 13. 13:13

Egy szemészorvos azt mondja, hogy nincs megbízható tudományos bizonyíték arra, hogy a látásterápia vagy szemerősítő gyakorlatok képesek lennének megszüntetni a szemüveg használatának szükségességét vagy jelentős hosszú távú előnyöket nyújtani - írta a CNN.

A reklámok gyakran állítják, hogy a látásterápia vagy szemgyakorlatok képesek megszüntetni a szemüveg használatának szükségességét. Ezek a módszerek többek között a szem nyomását, mozgatását és a rossz szemüveggel való olvasást foglalják magukban. Egy tapasztalt szemészprofesszor megjegyzi, hogy jelenleg nincs megbízható tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy ezek a gyakorlatok hosszú távú előnyökkel járnának vagy feleslegessé tennék a szemüveg viselését.

A rövidlátás vagy távollátás esetén sem találhatók bizonyítékok, amelyek alátámasztják a gyakorlatoknak az előnyeit. A presbyopia kialakulása természetes folyamat, mely során a szemlencse merevvé válik, nehezítve ezzel az apró betűkre való fókuszálást.

Az egészséges látás megőrzése érdekében fontos a rendszeres szemészeti vizsgálatok elvégzése már csecsemőkortól kezdődően. A helytelen látásfejlődés megelőzése érdekében ráadásul fontos időben felismerni és kezelni az esetleges problémákat. A gyermekek rövidlátásának előrehaladása lassítható megfelelő mennyiségű képernyőhasználattal és elegendő kinti tevékenységgel - ahol egyáltalán nincs képernyőnézés

A kék fényblokkoló szemüvegek és bizonyos étrend-kiegészítők hatékonyságára vonatkozó állítások gyakran nem rendelkeznek megbízható tudományos alappal. Az omega-3 zsírsavak és egyes vitaminok használata bizonyos esetekben segíthet, de általánosságban véve nincs erős bizonyíték arra, hogy ezek javítanák a látást vagy csökkentenék a szembetegségeket.

JÓL JÖNNE 5 MILLIÓ FORINT?

Amennyiben 5 000 000 forintot igényelnél 5 éves futamidőre, akkor a törlesztőrészletek szerinti rangsor alapján az egyik legjobb konstrukciót havi 105 965 forintos törlesztővel a Raiffeisen Bank nyújtja (THM 10,35%), de nem sokkal marad el ettől a CIB Bank (THM 10,39%-ot) ígérő ajánlata sem. További bankok ajánlataiért, illetve a konstrukciók pontos részleteiért (THM, törlesztőrészlet, visszafizetendő összeg, stb.) keresd fel a Pénzcentrum megújult személyi kölcsön kalkulátorát. (x)

Bizonyos esetekben a látásterápia hasznos lehet egyes problémák kezelésére, de ezek kezelését mindig szakképzett orvosnak kell végeznie. Az egészséges életmód, beleértve a dohányzás elkerülését és az egészséges táplálkozást, valamint a rendszeres testmozgás egyaránt javasolt az általános szemegészség támogatása érdekében. Fontos továbbá kerülni a kontaktlencse viselését alvás közben és elkerülni a szem dörzsölését annak érdekében, hogy minimalizáljuk az irritációt és más problémák kialakulásának kockázatát.

Címkék:
egészség, egészségügy, szemüveg, egészséges, szemüveg támogatás, egészség megőrzése, látás,