A magyar allergiások 9 szuperolcsó praktikája

Pénzcentrum2014. augusztus 18. 15:03

Lassan végéhez közeledik az idei nyár, a legtöbb allergiás viszont csak most készül farkasszemet nézni a két leggyakoribb allergénnel, a parlagfűvel és az ürömmel. Bár vékony pénztárcával csak nehezen lehet védekezni a pollenek ellen, azért akad néhány szabály, amelyek megkönnyíthetik a mindennapokat.

1. Kevesebb időt tölts a szabadban

2. Naponta akár többször is öltözz át frissen mosott ruhákba

3. Mihamarabb mosd ki, és ne a szabadban szárítsd a használt ruhákat

4. Otthon vizes ronggyal töröld át a cipődet, ami rajtad volt

5. Ne engedd le az ablakot, ha autóval mész valahova (a klímákban van pollenszűrő!)

6. Otthon is jobb, ha zárva van az ablak

7. Lefekvés előtt moss hajat, mert ez a fő pollenraktár

8. Gyakran cseréld az ágyneműt, főként a párnahuzatot

+1. Figyeld a pollennaptárt, és minimum 2 héttel az allergén növény virágzása előtt kezdd meg a terápiás megelőzést

Az utolsó pont érdemel még néhány szót, hiszen a kezelés sok esetben egy kisebb vagyonba kerül. A terápiás megelőzés jellemzően injekciókúrát takar, míg a gyógyszeres kezelés (akár homeopátiás szerkkel) utólagos segítséget nyújt. Gyakorlatilag mindkét eljárásban közös drágaságuk; illetve az, hogy amíg a környező országokban (például parlagfűre is) van TB-támogatás, addig hazánkban - néhány kivételtől eltekintve (például darázs) - nincs. Így az allergén anyagonként akár százezres immunterápia; vagy a szintén nem olcsó, tüneteket enyhítő szerek költségét itthon a betegek vállalhatják.

 

Címkék:
biztosítás, allergia, egészségügy,