Szemüveges vagy? Ezt jobb, ha tudod

Sokan talán nem is tudnak róla, vagy csak nem foglalkoznak azzal, hogy szemüveget kellene hordaniuk. Ami nem véletlen, mert egy-egy márkás darabnak igen borsos lehet az ára.

- nyilatkozta korábban Tóbiás Richárd, a Magyar Látszerész Szövetség szóvivője a delmagyar.hu-nak

A szemüvegek árát több tényező is befolyásolhatja. Többek között a szemüveg lencsék dioptriája, anyaga, minősége, vastagsága, és az azon elhelyezett rétegek típusai is. A másik legfontosabb tényező a szemüvegkeret, amelynek ára többek között annak anyagától és márkájától is függ.

- válaszolta a Pénzcentrum megkeresésére Karvázy Attila, a Magyar Optikus Ipartestület elnöke.

Azt is érdemes tudnunk, hogy általánosságban nem vonható párhuzam az ár és a dioptria között, mindkét típusnál választhatunk kedvezőbb vagy magasabb árfekvésű szemüvegeket.

Milyen gyakran érdemes cserélni?

Az egészségügyi szűrővizsgálatok éves szinten javasoltak, ezért évente ajánlatos látásvizsgálaton illetve szemvizsgálaton részt venni, különösen akkor, ha egész nap a számítógép előtt dolgozunk. Amennyiben a vizsgálton dioptria változást állapítanak meg, akkor érdemes új szemüveget készíttetni.

Kis optikusnál vagy nagyobb optikai bolthálózatnál vásároljunk?

Egyes optikai egységek árai attól is függhetnek, hogy milyen rezsiköltségekkel dolgoznak. Ebből adódóan előfordulhat, hogy a kisebb méretű optikáknál olcsóbban juthatunk egy szemüveghez, hiszen ott alacsonyabbak a rezsikiadások is. A Magyar Optikus Ipartestület azonban arra hívja fel a figyelmünket, hogy a magas szakmai színvonal az, ami a leglényegesebb az egyedi méretvétel alapján készített szemüvegeknél.

Így védheted meg a szemed, ha egész nap a gép előtt ülsz

Korunk gyakori problémája, hogy az egész napos számítógépezéstől szemünk hamar elfárad és irritált lesz, sőt néha talán a fejünk is megfájdul tőle. Szerencsére van azonban néhány szakértői tanács, aminek a segítségével megvédhetjük magunkat a kellemetlenségektől.

• Nagyítsuk a szöveget
  Amikor apróbetűs szöveget nézünk, akkor általában vagy bandzsítunk vagy közelebb tesszük az arcunkat a képernyőhöz és ez okozhat fejfájást vagy fáradtságot. Ezért nagyítsuk a szöveget, vagy állítsunk be eltérő színeket a könnyebb olvasáshoz.

• Pislogjunk
  Amikor a gépet nézzük, elfelejtünk pislogni, és ez kiszárítja a szemeinket. Nehéz emlékezni, de próbáljuk fejben tartani, hogy a pislogás segít. A szemcsepp a másik nagy segítség a szemszárazság távol tartása érdekében.

• Állítsunk a fényerőn
  A képernyő vakító fénye megerőlteti a szemeinket és fejfájást is okozhat. Ezért állítsunk a fényerőn, és kerüljük a tükröződést vagy szerezzünk be tükröződésmentes fóliát.

• A 20-20-20 szabály
  Minden 20 perc munka után, nézzünk 20 másodpercig valamit, ami 20 méterre van tőlünk. Ez segíti a szemizmok mozgását, és a fókuszálást. Azonban ha négy órán keresztül nézünk valamit, ami ugyan olyan távolságban van, akkor a szemizmaiknak már nehéz lesz beállni, ha ismét másfelé nézünk.