Az élelmiszerbolti vásárlás során elkerülendő leggyakoribb illetlenségek közé tartozik a bevásárlókocsik parkolóban hagyása,
Ha igazán egészségesen akarunk táplálkozni, nagyon fontos, hogy minél többféle zöldséget és gyümölcsöt fogyasszunk. Elsősorban hazai idénygyümölcsöket és zöldségeket célszerű fogyasztani, és nem olyanokat, amiket valamilyen módon tartósítottak. Ezek azon túl, hogy megőrzik egészségünket, még pénztárcánkat is kímélik. Néhány dologra azért itt is figyelni kell!
Elsősorban hazai idénygyümölcsöket és zöldségeket célszerű fogyasztani, és nem olyanokat, amiket valamilyen módon tartósítottak. Ezek azon túl hogy kímélik pénztárcánkat, fogyasztásukkal a lehető legtöbb vitamin, ásványi anyag és antioxidáns juthat a szervezetünkbe. Hiszen a fagyasztás vitaminveszteséggel jár, ha pedig konzervként fogyasztjuk ezeket a zöldségeket és gyümölcsöket, sóval vagy cukorral tartósítják azokat - mondta el a Pénzcentrum megkeresésére Györki Niké, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) munkatársa.
Arra is figyelni kell a szakértő szerint, hogy hol vásárolunk. Mindig megbízható forrásból érdemes beszerezni ezeket a termékeket úgy, hogy tudjuk, az adott árut mennyire ellenőrzik, vagy mennyire ügyelnek a minőségére. Hiszen a permetező vegyszereknek van egy bomlási ideje, és csak akkor kerülhet az adott gyümölcs vagy zöldség a polcokra-piacokra, ha már egyáltalán nem veszélyes a vegyszertartalom az emberi szervezetre.
A friss gyümölcsök a levegőből már érés közben porral, rovarokkal szennyeződnek, a szállításuk, tárolásuk is a környezeti szennyeződéseknek kitéve történik. Ezért a mosatlan gyümölcsön kórokozó baktériumok, vírusok lehetnek, fogyasztásuk hányással-hasmenéssel járó megbetegedéshez vezethet, ezért csak alaposan megmosott gyümölcsöt fogyasszunk - tájékoztatta a Pénzcentrumot a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (NÉBIH).
Vannak nehezen tisztítható gyümölcsök, amelyek fogyasztása csak hámozás után javasolt. Ilyenek például a talajon termő dinnyefélék, amelyeknek külső felülete talajbaktériumokkal szennyezett. A mosatlan dinnye felvágásakor a héjon lévő szennyeződés a gyümölcs húsára kerül. A sárgadinnye barázdált héja nehezen tisztítható.
A görögdinnye darabolását - a fokozott kockázat miatt - csak olyan árusító helyen szabad végezni, ahol a dinnye mosásához és a lékeléshez szükséges feltételek (ivóvíz minőségű víz, tiszta munkafelület és kés, mosogatási lehetőség) biztosítottak.
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
A héjas citromról és narancsról már köztudott, hogy penészedést gátlóval és viasszal kezeltek, ezért a héjuk fogyasztásra alkalmatlan. A bio citrusfélék (a csomagoláson jelzik) héja alapos mosást követően fogyasztható.
Hadtörténeti kuriózum lehet az a 120 darab színes, jó minőségben retusált és digitalizált, publikálás előtt álló felvétel, amely 45 év lappangás után került elő.
Az egyik legígéretesebb hazai technológiai startup által most piacra dobott okos gyűrű lehetővé teszi, hogy egyetlen érintéssel bármilyen infót megosszunk magunkról új ismerősünkkel.
Rekord gyorsasággal fogytak el a jegyek arra 400 fősre tervezett, fiataloknak szóló kapcsolatépítő és önfejlesztő rendezvényre, amelynél a szervezők a közösségi finanszírozás modelljével toboroztak.
Az első hazai közösségi piactéren sikeresen célba ért egy mézes kampány, amelyben a vásárlás mellett egy hartai termelő kaptárait is örökbe lehetett fogadni.
-
De'Longhi Rivelia automata kávégép lenyűgözte a piacot a három International Forum Design Awards (IF) Díj elnyerésével (x)
2024. március 1-jén a De’Longhi, a világszerte elismert vezető háztartási termékeket gyártó vállalat, büszkén mutatta be legújabb innovációját, a Rivelia teljesen automata kávégépet.
- Magyarország meglepő területen szerepelt jól a visegrádi országok rangsorában
- Új attrakció nyílik a felújított Corvin áruházban
- Álmatlan éjszakák várnak a gyümölcstermesztőkre
- Elfogadta az új épületenergetikai irányelvet az Európai Parlament és a Tanács - nap hírei
- Az ukrán hírszerzés feje elárulta, mi lehet Kijev célja
- Két hónapja repedten áll az M30-as szikszói szakasza