2019. december 7. szombat Ambrus

Váltott_műszak_alvászavar: 1 találat

Így teszi tönkre a munkád az egészséged: ne vedd félvállról a tüneteket

2019. szeptember 7. szombat 13:01
A nem hagyományos munkaidőben végzett munka megzavarja az ember napi "biológiai óráját", hivatalos nevén a cirkadián ritmust. Ebben egy ciklus nagyjából 24 órából áll, melyet az ember saját...
NÉPSZERŰ
FRISS