Újabb riasztást adtak ki Budapesten: ezek a tennivalók

Az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) csütörtöki közlése szerint továbbra is a Dunántúlon, illetve az Alföld középső részén a legmagasabb a parlagfű pollenterhelése.

A győri, a veszprémi, a székesfehérvári, a kaposvári, továbbá a kecskeméti és a békéscsabai mérőállomás környékén 200 pollenszemnél is többet mértek légköbméterenként a levegőben. Jelenleg Budapest környékén a legjobb a helyzet, de a parlagfű pollenkoncentrációja itt is meghaladja a 30 db/m3 értéket.

A másodfokú riasztási szintnél a parlagfűre érzékenyek tünetei súlyosbodhatnak, jellemző a tüsszögés, náthajellegű orrfolyás, enyhe fejfájás, könnyező szemek, torok viszketés, torokköszörülés, a szem fáradékonysága, általános fáradtságérzet.

A tünetek enyhíthetők azzal, ha minden este lefekvés előtt hajat mosunk, ez ugyanis az egyik fő "pollenraktár", a hajon pollenszemcsék ezrei ragadhatnak meg. Ugyancsak hasznos a gyakori és alapos porszívózás a lakásban, valamint a nedves ronggyal történő portörlés is sokat segíthet. Érdemes ilyenkor az ágyneműt is gyakrabban cserélni, különösen a párnahuzatot. Ruhát is gyakrabban kell cserélni és mosni, és kerülni kell a szabadban történő szárítást. Napközben viselt cipőnket este nedves ronggyal töröljük át - ajánlja a tisztiorvosi hivatal.

Az OKI előrejelzése alapján a parlagfű pollenkoncentrációjának további emelkedésére lehet számítani, a szezon csúcsa még előttünk van.